秋季的天气是比较干燥的是直接会导致皮肤出现干燥起皮的情况，并且秋季在换季的时候是会导致皮肤敏感的。秋季帮助皮肤补水的方法有热敷、使用温和的洗面奶和清洁剂，选择合适的护肤品还有饮食要注意多吃新鲜的水果和多喝水。
秋季皮肤补水小妙招
1、 热敷
热敷是能够帮助皮肤补水的，这是因为热敷能够帮助皮肤打开毛孔然后让水蒸气还有水分进入毛孔内起到很好的保湿的功效。所以热敷的使用方法是要注意不要使用过于烫的水会伤害皮肤的油脂，太凉的水不会把毛孔打开。
2、 使用温和洗面奶
使用温和的洗面奶是能够帮助皮肤的补水的并且是能够预防皮肤的干燥，像秋季本身就是比较干燥的季节如果使用清洁力度较大的洗面奶是会导致皮肤的油脂洗掉引起皮肤更加干燥。像全身要注意使用温和的沐浴露来预防皮肤的干燥。
3、 合适护肤品
秋季是干燥的季节，秋冬季都比较干燥所以是会导致皮肤干燥的，这种时候要注意使用合适的护肤品。像夏季因为天气比较炎热就会使用清爽型的护肤品，但是在秋季天气变得比较干燥是要使用油脂多的保湿强的护肤品。
4、 多做面膜
想要在秋季维持湿润的肌肤是要注意多做面膜的，因为面膜有着很好的保湿的功效，并且面膜是可以直接给细胞提供水分。面膜可以直接使用外面卖的面膜，也可以使用像黄瓜、西瓜、丝瓜、西红柿这些直接制作的面膜来敷脸。
5、 饮食注意
像在秋季因为天气的原因导致皮肤非常容易干燥，所以这种时候应该注意饮食，像在日常生活中如果多注意饮食是能够起到很好的保湿以及养颜的作用。饮食要注意多吃新鲜的水果蔬菜并且还要适当的补充胶原蛋白。
结语：通过上文的介绍相信大家都了解了关于秋季皮肤补水小妙招有哪些，希望大家在秋季可以使用这些方法来进行护肤预防皮肤干燥。
