秋季的气候干燥寒凉，儿童容易因为空气干燥而出现肺火旺盛的症状，比如干咳。那么儿童清热润肺煲什么汤好呢?下面就为大家介绍4种常见的清热润肺汤做法。
儿童清热润肺煲什么汤
取鲜百合100克，绿豆250克，洗净后一同放入砂锅内，加入适量清水炖煮至软烂，出锅前加入适量冰糖搅拌均匀，晾凉后即可食用。百合绿豆汤具有清热解暑、润肺止咳的功效，能够缓解儿童肺热引起的干咳、口渴、烦躁、易怒等症状，起到清热润肺的作用。
2.红枣莲子汤
红枣莲子汤是一道传统名点，将适量红枣、莲子洗净后一同放入锅中，加入清水煮开，再放入枸杞焖煮10至15分钟，加入适量冰糖化开，晾凉后即可饮用。红枣莲子汤所使用的原材料性质温和，不会对儿童的消化系统造成强烈刺激，还具有清热去火、养心益气的功效。
3.冬瓜瘦肉汤
取冬瓜400克，去皮去瓤，切成薄片备用。将瘦肉切成肉丝，加入适量精盐、料酒、葱蒜等腌制10分钟去腥。在锅中加入适量清水，煮沸后加入腌制好的瘦肉丝，然后加入冬瓜片、姜片，煲煮1小时左右，加入适量精盐、味精等调味后即可食用。冬瓜具有清热化痰、利水消肿的功效，瘦肉中富含蛋白质和营养元素，因此，冬瓜瘦肉汤不仅具有清热润肺的功效，还能够为儿童的生长发育提供充足的营养。
4.川贝雪梨汤
将雪梨洗净后去皮去瓤，切成小块备用，锅中加入适量清水，放入适量川贝，炖煮30分钟后加入雪梨，继续炖煮30分钟，撒入枸杞焖煮10分钟左右，加入适量调味料，放凉后即可食用。川贝雪梨汤具有清热润肺、健脾利湿、祛痰止咳的功效，能够缓解儿童肺热引起的咳嗽、口渴、咽痛、消化不良等症状。
结语：儿童清热润肺煲什么汤?主要可以考虑使用一些常见的清热降火、润肺化痰的食物来煲汤，制成川贝雪梨汤、冬瓜瘦肉汤、红枣莲子汤、百合绿豆汤等，都有助于儿童清热润肺。
