熟地黄是一味中药材,能够滋阴补血,对于阴虚、腰膝酸软、月经不调等都有一定的改善作用。熟地黄是可以泡水饮用的,那么熟地黄泡水喝的功效是什么,熟地黄泡水喝的用量又是多少,让我们一起来看看吧。
1、熟地黄泡水喝的功效
熟地黄药性微温,对于心血管疾病有很大的疗效。熟地黄有滋阴补血、填髓的功效,经常喝熟地黄水能够改善血虚、面色萎黄、月经不调、崩漏等病症。如果有肾阴虚,平时也可以适当喝熟地黄水来改善。
2、熟地黄泡水喝的用量
一般熟地黄泡水时,熟地黄的用量在10克左右,不要过多也不要过少。熟地黄过少则没有药效,如果过多则会引起不适反应。熟地黄的药性滋腻,如果过量食用会伤到胃,导致食欲不振,精神不好。
3、熟地黄泡水一天喝几次
熟地黄有很高的药用价值,有益精填髓、滋阴补血、增强免疫力、降低血压、调节体内激素等功效。在平时如果用熟地黄泡水饮用,一天喝2次到3次就可以了,就和中药的服法一样,如果次数太少,可能没有办法发挥熟地黄全部的功效。
4、熟地黄吃多了会上火吗
熟地黄吃多了会上火,所以易上火的朋友要谨慎服用熟地黄,吃熟地黄上火之后会加速体内的血液循环,导致脸红、口干舌燥等情况出现。吃熟地黄期间尽量清淡饮食,多喝水,尽量加快新陈代谢降火。熟地黄有滋阴补血的作用,很适合体质虚弱的朋友服用。
结语:熟地黄泡水喝的功效就是以上这些,服用熟地黄对于腰膝酸软、失眠健忘。头晕等症状都有一定的改善作用,不过熟地黄终究是一味中药材,所以不可盲目使用。