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四季养生

熟地黄和当归哪个补血好,熟地黄和当归可以一起吃吗

时间:2021-01-25 12:03:47 编辑:神农氏  手机版
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熟地黄当归都是在生活中很常见的中药材,人们经常会有这两种药材一起煲汤或者泡茶,有些爱研究的朋友就会思考,熟地黄和当归哪个补血好,接下来让我们一起来了解一下吧。

1、熟地黄和当归哪个补血好

熟地黄和当归都有很好的补血效果,具体用哪一味中药材需要根据情况而定,并不能单纯比较哪一个的补血效果好。熟地黄主要是针对阴虚血少,能够补血养阴;而当归主要是针对血虚的症状,能够对面色萎黄、月经不调等进行一定地改善效果。

2、熟地黄和当归可以一起吃吗

熟地可以养阴补肾,能够针对血虚引起的诸多不适症状起到比较好的治疗效果;当归的主要功效的补血养血,主要治疗月经不调、闭经痛经等。中医认为阴血同源,养血和滋阴应该一起进行,所以熟地黄和当归可以一起食用。

3、熟地黄和当归泡水喝的功效

熟地黄补而不燥,能滋阴补血,也能够益精填髓;当归辛散温通,能补血也能活血。熟地黄和当归一起使用能滋补阴精,养血调经,对于阴虚血虚。面色萎黄、月经不调、头晕目眩等症状有一定的改善作用。

4、熟地黄和当归泡水的比例

当归和熟地黄一起泡水的比例大概是1:2左右,泡水饮用时,当归的用量一般在10克到20克,而熟地黄的用量一般在20克到30克。因为熟地黄和当归都属于滋补药,所以最好还是一起煎服,这样药效会更好。

结语:熟地黄和当归哪个补血好,熟地黄和当归都是补血药,只是应用的领域各不相同,所以并不能明确说明哪个药材的补血效果好。平时如果想要补血,可以尝试喝一些枸杞茶、红枣茶。

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