芹菜豆腐汤的功效，芹菜煮豆腐能降血压吗

芹菜和豆腐都是深受人们喜爱的食物，都有很丰富的营养价值。芹菜豆腐汤的原材料就是芹菜和豆腐，所以芹菜豆腐汤不仅营养丰富而且口味清淡，适合很多朋友食用，那么芹菜豆腐汤的功效具体有哪些呢?让我们一起来看看吧。

1、芹菜豆腐汤的功效

芹菜豆腐汤的汤汁鲜美，豆腐嫩滑，很好地保留了芹菜和豆腐的营养成分。芹菜豆腐汤有养肾固精、健脾养胃、止血的功效，并且芹菜还能够增强人的食物，很适合食欲不振的朋友食用。

2、芹菜煮豆腐能降血压吗

芹菜煮豆腐有一定的降血压的功效，芹菜是辅助治疗高血压以及并发症的食物之一，并且对于血管硬化、神经衰弱等均有辅助治疗的作用。除此之外，芹菜汁还有降血糖的作用，经常吃芹菜还能够预防痛风。

3、芹菜豆腐汤怎么做

食材：芹菜150克，豆腐1块

做法：先将豆腐和芹菜一起切蒜，然后将葱姜蒜放入锅中加油炒香，之后加入适量清水熬汤，最后加入豆腐一起煮，最后加入几滴香油即可食用。

4、哪些人不能吃芹菜豆腐汤

因为芹菜是性寒的食物，同时能够促进肠蠕动，所以胃肠道功能不好、脾胃虚寒的朋友都不宜食用芹菜豆腐汤，因为芹菜有降血压、降血糖的功效，所以高血压、高血压、动脉硬化等疾病的朋友可以适当食用芹菜豆腐汤。

结语：芹菜豆腐汤的功效相信大家看了以上文章应该有所了解，芹菜豆腐汤味道鲜美，很多人都很喜欢吃，但是食用前也应该了解自己能否食用，如果食用芹菜豆腐汤之后出现一些不适症状，最好前往医院诊治。