红枣和枸杞都是大家所熟知的药食同源的食物,这两种食物都是养生和治病常用的中药材,两者除了煲汤、煮粥、泡茶之外,也能够泡酒饮用,那么红枣枸杞怎么泡酒呢?
红枣枸杞怎么泡酒
1、红枣枸杞酒
食材:红枣100克,枸杞子100克,纯粮酒500毫升
做法:将红枣和枸杞一起放入白酒中,密封浸泡7天之后即可饮用。
功效:红枣枸杞酒每次喝30毫升,每天喝2次就可以了。红枣枸杞酒有养肝明目、健脾养血、滋阴补肾的作用。
2、人参红枣枸杞酒
食材:枸杞50克,大枣50克,人参15克,黄芪15克,白酒500ml
做法:将所有食材一起放入白酒中,密封浸泡15天,每三天摇晃1次即可。
功效:人参红枣枸杞就有大补血气、强筋健骨的作用,对于气虚导致的不适症状有很好的改善作用。
3、枸杞红枣当归酒
食材:枸杞子50克,红枣50克,当归10克,白芍10克,白酒500毫升
做法:将以上所有药材研磨成末,装入干净的白纱布中,然后放入白酒中密封浸泡10天即可。
功效:枸杞红枣当归酒有补血活血的作用。
结语:红枣枸杞怎么泡酒,红枣和枸杞这样泡酒对于身体有很多的好处,需要注意的是,用红枣和枸杞泡酒的时候最好将红枣和枸杞都切碎,这样才能够将红枣枸杞的药效彻底发挥出来。