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四季养生

什么人不能吃红参,4种不宜食用红参的人群

时间:2021-04-16 10:40:01 编辑:神农氏  手机版
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红参是一种温补保健佳品,它由人参炮制而成,具有很强的滋补功效,深受广大养生人士的喜爱,很多人都有食用红参的习惯,但也有部分人群是不宜食用红参的,那么什么人不能吃红参呢?

1、孕妇不宜食用红参

红参经历过蒸煮等高温处理,药性偏温热,其中还含有大量的营养物质和活性物质,对于人体具有一定的刺激作用,孕妇的身体情况比较特殊,在没有出现明显气虚的情况下,一般不建议食用红参。

2、高血压患者不宜食用红参

红参具有补气养血的功效,能够有效促进人体新陈代谢和血液循环,对于人体健康有很大的益处,但血液循环加快也会加大血管的负担,导致血压出现异常波动,不利于血压的稳定。

3、婴幼儿不宜食用红参

婴幼儿的胃肠道功能尚未发育完成,而红参中不仅含有大量的活性物质和营养元素,还含有丰富的膳食纤维,消化吸收的难度较高,一般不建议年龄太小的婴幼儿食用。

4、阴虚火旺的人群不宜食用红参

红参性质温热,具有很强的温补功效,但对于本身阴虚火旺的人群而言,盲目食用红参很容易加重上火的情况,引起一系列不适症状。

结语:什么人不能吃红参?一般来说,孕妇、高血压患者、婴幼儿以及本身阴虚火旺的人群就不宜食用红参了,因为红参性质温热,滋补作用强大,食用后容易对上述人群产生不利影响。

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