中国古代有哪些失传的的减肥药膳?
古方防己黄芪汤 防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。
防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服,每日2次。
药膳食疗 大家都可以在古代的时候中药是比较万能的,有很多东西既是一种食物也可以是一种药物,有的食物还有减肥降脂的效果,比如荷叶、苦瓜和冬瓜等,古代的女性还会食用一些既能养生又能减肥的粥,比如红豆薏仁粥。
滋补品古代叫什么
1、石蛙 石蛙也是很滋补的佳品,石蛙的食用历史非常的悠久,肉质鲜嫩,药用价值也高,这种名贵山珍一直很受推崇,有清凉解毒、补阴亏、化疮等效果。
2、燕窝:燕窝是指燕子分泌的唾液形成的固体,是一种珍贵的食品和滋补品,具有滋阴润燥、补肺益气、美容养颜等功效。海参:海参是海洋中的一种动物,主要产于中国东海、黄海等地。
3、羯牛肉即牛肉,牛肉在曾经也叫羯肉,故有此称呼。牛肉,温性。牛肉有山羊肉、绵羊肉、野牛肉之分。古时候称牛肉为羖肉、羝肉、羯肉。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。
小小薄荷竟能做出如此美味药膳
1、做法:将薄荷叶洗净,切丝;猪肝洗净,切片,用淀粉、盐、酱油、糖拌匀;姜切片,葱切段,黄花菜洗净,顺切成两半。
2、薄荷粥是一道药膳,主要食材有稻米、薄荷、金银花。薄荷粥有薄荷的清香、混着浓浓的米香,真是开胃,还可以清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。采摘下的薄荷叶洗净,剪切成丝。
3、薄荷汁;榨汁总是最简单的一种吃法,薄荷叶也不例外。薄荷叶本身味道就很开胃健脾,所以食用起来不会有口感上的不适。
4、吃薄荷糕不仅能够享受美味,而且可以缓解喉咙不适,可清凉、疏风散热、清咽利喉。薄荷酒 取薄荷油十克,米酒、黄酒各五十毫升,将薄荷油与米酒、黄酒混匀,早晚空腹饮用。饮用薄荷酒能够起到清凉抗疲劳的作用。