常见养生保健中药材大全效果好
一，玉竹 玉竹是一种很好的中药，那味道是比较干枯的，可以路费，有研究表明，它还有一定的降血糖作用，非常适合糖尿病患者服用，可以当茶来喝，还可以放在粥里面一起煮，如果喜欢煲汤的话，也可以把它放在汤里面。
【功效】淮山药作为保健食品在中国至少已有两千多年，它有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用。【养生方法】鲜淮山药是广东人的一种日常食物，可煲汤炒菜，当作蔬菜食用。
人参 人参是众所周知的保健益寿佳品，它具有延缓衰老、增强免疫力、抗疲劳、调节神经系统、调节内分泌系统、调节心血管系统、促进造血功能、抗肿瘤、抗休克等作用。
三七粉抗炎、保肝 三七粉，常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。
治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。用法：把党参切成小段，做汤。
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1、辛——主要是具有发散，解表的作用的。甘——主要是有甜的滋味，一般具有滋润缓和的作用。酸——主要是具有收敛作用的药物。苦——是具有清热，燥湿，通泄等作用。咸——具有泻下，软坚的作用。
2、对于三高患者而言，平时可以多吃一些荠菜，能起到辅助降三高的作用，当然了，还有很多其他的中药，合理使用都能起到不错的 养生 效果。
3、结语： 与西药相比较，中药的副作用要小一些，虽然见效比较慢，但却可以去病根，而且在专业医生的指导下适当服用中药，可以起到 养生 保健的作用。
4、第服中药期间最好能保持情绪的平稳、适当的休息，以避免情绪的变化影响药物的疗效。
胃胀吃什么药好
药物二：考虑是功能性消化不良或慢性胃炎，可以服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼。
吃多了胃胀加味保和丸，保和丸，枳实导滞丸 怕凉的胃胀温胃舒胶囊，虚寒胃痛颗粒。治疗胃胀的西药选择 ①二甲硅油片。
问题二：胃痛胀气吃什么药最好 奥美拉唑胶囊，吗丁啉。
