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四季养生

炎夏多“内火”,夏季要“清火”

时间:2020-07-25 18:02:47 编辑:神农氏  手机版
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“上火”是中医专有名词。所谓“火”只是一种形象的说法,指在人体内有一种看不见的力量,它能产生温暖,提供能源,推动生命的进程,中医称这种“火”为“命门之火”。在正常情况下,“命门之火”藏而不露,动而不散,潜而不越,但倘若因气候、心绪等导致“火性”失控,表现出病症,统称为“上火”。从西医的观点解释,引起上火是人体各器官不协调造成的,可称之为应激性疾病,当肌体各系统处不能适应外界变化时,处于紧张的“应激状态”,就有可能破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致各类疾病上身。

中医认为,口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、口臭口苦、牙痛、耳聋耳鸣、便秘等都是“上火”的临床表现。但具体而言,“上火”又可分为实火、虚火,根据源自的脏腑部位可分为心火、肝火、肺火、胃火,“火”源不同,治疗与用药也各异,灭火还得对症下药。

炎夏多“内火”
引起上火的具体因素很多,情绪波动、受凉、嗜烟酒、过食辛辣、贪吃鱼肉乃至缺少睡眠等等,都会引起“上火”。夏季“上火”多为“内火”,即多因环境闷热燥湿,人体脏器不适应外部气候环境变化而导致“火性”失控。下面就介绍几例不同“内火”的常用药。

●心火
【症状】心烦少寐、面赤口渴、尿黄便结、口舌生疮等,治以清热宁心。
【用药】
导赤丸:内含生地木通甘草。口服,每次1丸,一日2~3次。
黄连上清丸:内含黄连黄柏黄芩连翘薄荷等成分。口服,每次1丸,开水送服。

●肺火
【症状】干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等,治以滋阴清热。
【用药】麦味地黄丸:即六味地黄丸加麦冬五味子。口服,每次1丸,一日3次,开水送服。

●胃火
【症状】上腹部音嘈杂、多食善饥、口干口苦、大便干结、烦躁不安等,治以养阴益胃。
【用药】
牛黄上清丸:内含黄连、石膏、黄芩、薄荷、莲子桔梗川芎、黄柏、荆芥栀子大黄冰片、牛黄等21味中药。口服,每次1丸,一日2~3次,温开水送服。
牛黄解毒片:每片0.25克,内含大黄、石膏、黄芩、桔梗、甘草、雄黄、冰片、牛黄等。口服,一日3次,每次3片,温开水送服。

●肝火
【症状】头痛剧烈、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘等,甚至吐血,治以清热降火。
【用药】左金丸:由黄连、吴茱萸组成。每次2克,一日2次,温开水送服。

●肾火
【症状】头晕目眩、耳鸣耳聋、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等,治以滋阴补肾。
【用药】六味地黄丸:内含熟地山药、萸肉、丹皮、云苓、泽泻。每次8粒(浓缩丸),一日3次,淡盐汤送服。

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