头痛通过不同位置进行按摩，可以有效缓解头痛。可以整个头部按摩，从发际线用五个手指一直按到后面。头痛多数是由于颈椎压迫血管和神经造成的，对颈肩部位进行按摩可以缓解头痛。头痛会引起头部太阳穴疼痛，按摩太阳穴有提神醒脑，止痛消疲的功效。
如果出现头疼的症状，可以进行头部按摩来缓解疼痛。进行头部按摩的时候，要控制好力度和时间，按摩到头皮感到发热就可以了。按摩可以用手指按摩，也可以选择合适的头部按摩器进行按摩。
头痛多数是由于颈椎压迫血管和神经造成的，也常常被称之为颈性头痛，或者是血管神经性的头痛。对颈肩部位进行按摩可以缓解头痛。对颈椎的两侧以及后侧的竖脊肌，同时也对肩部的斜方肌和后背部的斜方肌、头夹肌、颈夹肌等进行按摩治疗
头痛常常会引起头部两侧的太阳穴部位，特别是人体的头部的颞肌部位疼痛，所以在按摩的时候，对太阳周围的耳颞部或者是后头部也要进行按摩。太阳穴位于眉毛和外眼角的交线处，按摩太阳穴，有提神醒脑，止痛消疲的功效。
