查询
疼痛科
当前位置: 中药大全> 名医> 疼痛科>

头和肩痛怎么办

时间:2020-03-10 14:02:04 编辑:悬壶济世  手机版
分享至:
施震

施震副主任医师

湖北省中医院

解决头和肩痛的问题,要根据头和肩痛的原因,针对病因进行治疗。如果是因为过度疲劳导致的,可以口服肌松药,还可以进行局部推拿按摩。如果是颈肩综合症,可使用活血化瘀、舒筋活络等的药物进行治疗。如果是颈椎病,可以进行电针治疗、按摩、拔罐等。

1、过度疲劳

由于头部、肩颈、局部肌肉僵硬,引起紧张性头痛以及肩膀疼痛。如果是过度疲劳引起的,建议可以口服肌松药,以缓解不适症状。同时,还可辅助局部推拿、按摩等治疗。

2、颈肩综合症

多在肩周炎基础上累及演进形成,缺乏特效治疗。可服用或外贴活血化瘀、舒筋活络等药物进行治疗。

3、颈椎病

颈椎和肩部旁边有连着头部的血管和神经,当颈椎病时可以引起头痛也可以引起肩痛。急性发作期,建议输液降低椎管内阻力,缓解神经根水肿,减轻神经根症状,然后再行颈椎牵引,针灸,推拿、红外线照射等理疗,症状即会明显缓解。

也可以做一下电针治疗,按摩,拔罐、中药熏蒸、艾灸,中频治疗等来促进病情的恢复。平常要经常活动颈部,做头颈部运动。可以多做抬头运动,多做扩胸运动,平常不要劳累过度,养成良好生活姿势。

相关文章
  • 白天走路太多晚上腿疼怎么回事

    白天走路太多晚上腿疼怎么回事

    白天走路太多导致晚上腿疼,主要考虑是过度劳累导致的。可能是由于过量运动,引起膝关节劳损,或者踝关节、跟腱部位劳损。出现这种情况下,建议进行局部的热敷和按摩,这些症

    2020-03-17 阅读全文
  • 男人腰两侧酸痛的原因

    男人腰两侧酸痛的原因

    引起男人腰两侧酸痛的原因有很多,比如常见的腰扭伤、过度劳累、感冒受凉、急性或者慢性的肾盂肾炎、泌尿道结石等。不同情况引起的腰两侧酸痛的治疗方法也是不同的,比如腰扭

    2020-06-09 阅读全文
  • 坐久了腰腿疼是怎么回事

    坐久了腰腿疼是怎么回事

    坐久了腰腿疼痛可能是由于腰腿部血液不流通,肌肉和筋膜受到压迫导致的。这种疼痛通常能够较快的缓解。如果疼痛反复发作或者疼痛比较剧烈,也可能是腰椎间盘突出、骨关节炎、

    2020-06-30 阅读全文
  • 弯腰时腰痛怎么回事

    弯腰时腰痛怎么回事

    患者在突然弯腰、挑举重物、长时间保持弯腰动作后出现腰痛,可能是急性腰扭伤或者腰肌劳损。腰背部肌筋膜炎、纤维组织炎、肾炎、盆腔炎等疾病也可能导致患者弯腰时出现腰痛。

    2020-06-17 阅读全文
  • 缺钙腿疼怎么办小妙招

    缺钙腿疼怎么办小妙招

    缺钙引起的腿痛可以通过充分休息、补充营养、局部热敷、按摩等方式来缓解。不管是有生长痛的儿童还是出现骨质疏松的中老年人,平时都应该注意多食用可以促进软骨组织生长的食

    2020-03-17 阅读全文