湖北省中医院
拉伸韧带是很多运动员和经常运动人群经常做的一个热身运动，它可以增强体质，减少在运动时出现受伤的几率，提高竞技水平。但过度拉伸韧带会造成肌肉软组织损伤，严重可能会引起软组织粘连或韧带钙化等，所以要适度拉伸韧带，以免造成严重后果。
因为人是处于直立行走的状态，长时间就处于这种状态就会导致脊柱受到的压力，而身体的重量全部由下肢承担，所以长时间下去就会增加腰椎间盘的压力，从而身体出现各个部位的不适。
通过韧带拉伸，可以很好的缓解肌肉、关节的压力，降低患者在运动时受伤的几率。另外拉伸韧带可以提高韧带强度，使身体处于放松的状态，从而提高了身体的协调性。
拉伸韧带没有多大坏处，但在拉伸韧带时要注意，不要可以追求强度而拉伸韧带，以免造成肌肉软组织出现损伤，处理不当有可能引起软组织粘连或韧带钙化等严重并发症。患者在拉伸韧带前，一定要先进行身体各个部位的热身，避免在接下来运动时出现损伤。
正规的小针刀疗法一般不会有后遗症。如果出现了后遗症，通常是因为不专业的操作所致，或者是患者在术后没有做好注意事项。此时患者必须尽早到正规的医院就诊，根据具体的后遗
术后坐骨神经的损伤多见于腰椎手术。当出现术后坐骨神经损伤时，会出现沿着坐骨神经走行的疼痛，甚至麻木，且疼痛表现为酸胀痛，也可能表现为刺痛、刀割样疼痛。在特定的体位时，疼痛
腱鞘囊肿治疗有很多方法。可以用手按压囊肿，大多数囊肿都会在这种情况下被压迫，压迫后肿物会慢慢消失。还可以采用囊内注射法，向囊内注射泼尼松龙。还可以使用铲形小针刀，
女人左腿疼有可能是癌症引起的，也有可能是腰椎病变、肌肉炎症等导致的。如果是骨转移引起的腿痛，病情进展到中后期时，患者往往表现为药物也无法缓解的持续性剧痛。如果是腰
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