韧带部分撕裂多久能恢复

韧带部分撕裂恢复程度因人而异。一般大部分的韧带损伤的恢复，需要三个月到半年左右的时间。但是有些特殊部位的韧带，需要做手术才能治好，手术后需要很长时间恢复，所以有些最长可能需要半年甚至更长的时间，才能够恢复到正常的。

韧带大部分撕裂恢复至少3个月。韧带撕裂恢复情况因人而异，即使它修复好了，但是可能还不能正常走路，或者走路还不能那么灵活，一般的来说大部分的韧带损伤，是需要三个月到半年左右。如果骨头没事，不用过于担心。

但是有些特殊部位的韧带，或者一些损伤较严重的韧带是需要做手术才能好的，而且做手术之后是需要很长一段时间的生长，然后这个韧带才能够愈合良好，才能够恢复正常的功能。所以有一些韧带最长的可能需要半年甚至更长的时间才能够恢复到正常的。

期间可以增强营养，注意避免过度行走，注意休息;可以在床上做无负重关节运动，防止肌肉萎缩;循序渐进锻炼，不宜操之过急，以免影响韧带愈合;多吃富含蛋白质及含钙食物;多吃新鲜蔬菜水果，少吃酸辣刺激性食物。睡觉前泡脚，抬高双下肢，有利于消肿。