头痛用热水泡脚有效果。用热水泡脚,脚和小腿的血管就会受热扩张,将头部的血往脚下引,起到减轻头部血管压力的作用。还可以在泡脚时按摩脚底,减少头痛发作的作用。如果有高血压的人,晚上用热水泡脚,不但能缓解头痛,还能起到降血压的作用。
泡脚可缓解头痛,如果头痛,立即用一盆40度的温水泡脚,因为脚温暖,会导致双脚血管迅速的扩张,从而可以减少脑部的充血而缓解头痛,如果是感冒引起的头痛和发烧,泡脚还有助于退热,当然如果在泡脚的同时按摩足底部,还有助于降低血压。
泡脚促进经络排毒。脚底部有非常的丰富的穴位,链接着全身的很多经络,这些穴位打通了,就可以通经络,身体更好,泡脚就是通过热量来刺激这些穴位,打通经络,可以促进身体的毒素排出,再加上热水泡脚,温度高,因此会让人出汗,这也是促进排毒的一种非常有效的办法。如果在泡脚的时候按摩脚底的穴位,就有缓解疲劳的功效。
其实泡脚在一定程度上是可以帮助缓解头痛的现象的,如果在平时的时候有出现头痛的朋友是可以用泡脚来进行缓解的,不过,如果大家在出现头痛比较严重的时候应该去正规的医院进行治疗。