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轻度跟腱炎怎么治疗

时间:2021-12-07 17:30:26 编辑:唐欣玥  手机版
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施震

施震副主任医师

湖北省中医院

跟腱炎怎么治疗,取决于具体病情。轻症患者可以通过适当休息、运动前热身、垫支撑垫、用夹板固定等方式尽量减少炎症发作,如果跟腱处肿胀,压痛明显,可以合理应用非甾体类抗炎药,视情况选择小针刀疗法或理疗,如果保守治疗无效,可行手术治疗。

跟腱炎是一种慢性的无菌性炎症,一般分为急性期以及慢性期。跟腱炎急性发作期是不建议进行局部按摩的。跟腱炎急性发作期进行按摩可能会刺激局部炎症加重,甚至可能会使炎症扩散。同理,跟腱炎急性发作期也不建议进行热敷、理疗等物理治疗。

跟腱炎的治疗以保守治疗为主,患者首先应该明确跟腱炎的诱发因素,比如运动前不做热身运动、锻炼过度、长时间负重运动、外伤等等,平时尽量避免。在炎症发作的间歇期,患者可以适当加强小腿肌肉的力量。

一般情况下,跟腱炎可以彻底治愈。跟腱炎的患者需要按照医嘱积极治疗,在日常生活中要注意休息,避免过度活动,同时要避免着凉。只要注意日常护理和积极治疗,那么跟腱炎就可以治好。

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