冬虫夏草的真正功效与食用禁忌
冬虫夏草作为一款名贵的中药材，受到很多人的追捧，效用被夸大了很多，实际上虫草一般起到补肾益肺、止血化痰的功效，可以用于治疗腰膝酸软、提高性功能、治疗久咳虚喘。所以使用虫草保健 养生 ，最适合的是长期咳喘、肺功能不好的人。
冬虫夏草的功效
一、 化痰止咳
冬虫夏草对于慢性支气管炎有着很好的疗效，属于慢性支气管炎患者保健首选的药物，在医生指导下坚持正确的服用方法，慢性支气管炎的发作会逐渐减少，发作程度也会减轻。
二、 强肾固本
冬虫夏草属于一种补品，对于男性的性功能有一定的提升作用，但是虫草并不具备彻底治疗阳痿的功效。虫草属于一种补品，所以虫草只能缓解阳痿的病状而不能作为治疗阳痿的药物。
服用禁忌
一、 发霉的虫草不宜食用
保存不当引起发霉的虫草不建议继续服用，发霉会滋生黄曲霉素，黄曲霉素超标会严重危机生命，危害身体安全。
二、 儿童不宜服用
冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，会导致儿童早熟，应该根据医生指导下进行服用，不要因为是补品就给家中儿童食用，切勿滥用。
三、 虫草不可生吃
虫草生长在泥土之中，表明有无数的寄生菌、寄生虫和活虫卵，即使开水冲泡也不能完全杀死真菌和虫卵，更不能生吃和打成粉服用，建议虫草先清洗干净后炖服或煎服，更有利于人体吸收。
四、 忌过量或量少
冬虫夏草本质上也属于一味中药，长期服用确实能提高人体免疫力、抗疲劳。但是需要长期并且足量的服用才能见效。相反食用过多会适得其反，人体也没法全部吸收，造成浪费且不说，对身体也有一定的损害。服用时需谨遵医生指导。
冬虫夏草的功效与作用禁忌 冬虫夏草的功效与作用禁忌介绍
1、虫草又称为冬虫夏草，功效是补益肺肾，具有止血化痰的功效。在临床中可以应用于虚症，比如阳痿遗精、腰膝酸软等肾功能不足的症状，还可以治疗久咳虚喘、劳咳痰血等肺脏不足的情况。
2、冬虫夏草的禁忌症是有表邪的人不能用，比如感冒、外感风寒，这些人都不适合用冬虫夏草，因为应用之后会使表邪陷里，使病情加重。虫草是一种珍贵的中药材，它的作用对于肺肾的功能效果特别好。
虫草的功效与作用禁忌是什么
虫草的功效与作用：
1、虫草可以调节人体免疫系统功能。服用虫草有助于清除老化的免疫细胞和坏死的免疫细胞，还能够辅助对抗外界病毒和细菌以及微生物的入侵，服用虫草可以促进抗体产生，可以增加吞噬细胞的吞噬功能，可以增强免疫系统的抗病能力，还能调节某些免疫细胞的功能。
2、虫草具有直接对抗肿瘤的作用，虫草提取物，对肿瘤细胞具有杀伤作用，虫草当中所含有的虫草素，能够发挥，抗肿瘤的效果，在临床上，恶性肿瘤的辅助治疗经常会使用到虫草素，比如肺癌、白血病等恶性肿瘤治疗，常采用虫草素作为辅助治疗药物。
3、虫草的功能非常的多，虫草的功效与作用及禁忌想必很多人都了解，虫草还具有提高细胞能量和对抗疲劳以及调节心脏功能的效果，能够，调节呼吸系统和肝脏功能，还能够调节人体造血功能以及血脂。
禁忌：
虫草中含有类似于雄性激素的成分，服用可导致少年儿童早熟，所以少年儿童不要随便服用虫草，患有各类实症的人群，不要服用虫草，阴虚火旺的人和湿热体质的人不要轻易服用虫草。
虫草的功效与作用禁忌 可以怎么吃呢
1、虫草是一种组合体中药，在日常生活中是一种珍贵的中药材。虫草的主要功效就是促进机体新陈代谢，对于脑血栓脑溢血等症状有很好的缓解作用。
2、虫草还具有提高人体免疫力的功效，达到预防一些疾病的发生，以及预防癌症的产生。
3、虫草还具有抗衰老美容养颜的效果，对女性朋友来说是一种非常不错的药材。除此之外，虫草还具有补充身体微量元素的作用，促进机体的平衡。
4、虫草的禁忌主要体现在食用北虫草时，在食用虫草时需要注意一些事项。如果在使用虫草炖汤时，一定要将炖汤的时间控制在两个小时内，否则虫草的药效就没有了。另外在食用虫草时不能清洗，因为如果清洗会将附在子实体上的真菌袍子粉洗掉，这样会使我们虫草的功效大打折扣。另外一定不要长时间煮虫草，这样会将它的营养成分和香味都散失，影响它的药效。
