提高自身能力，需要保持好的健康状态。建议服用肾宝片的，也可以外用哎力久，没有副作用，饮食方面可以多次牛羊肉，海产品，韭菜，枸杞，黑芝麻等入肾补肾的食物。另外也要生活要有规律。
（1）延龄长春胶囊
药物组成：鹿茸（去毛）、鹿睾丸、狗肾、狗睾丸、淫羊藿、钟乳石、生晒参、蛇床子、海马、大海米、蛤蚧、山萸肉、熟地黄、黄精、首乌、龟板胶等。
功效：温肾壮阳，兴阳起痿。
主治：阳痿、早泄、早衰、遗精等病症。
（2）赞育丹
药物组成：熟地、白术、当归、枸杞子、炒杜仲、仙茅、淫羊藿、巴戟天、山茱萸、肉苁蓉、韭菜子、蛇床子、附子、肉桂等。
功效：补肾壮阳，养血滋阴。
主治：命门火衰和肾精不足所致的阳痿、早泄、遗精。
（3）知柏地黄丸
药物组成：知母、黄柏、地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮。
功效：滋阴降火。
主治：肝肾阴虚，虚火妄动所致的阳痿、遗精，可与大补阴丸合用。
（4）归脾丸
药物组成：党参、黄芪、白术、茯神、酸枣仁、桂圆肉、木香、当归、远志、炙甘草、生姜、大枣。
功效：补益心脾。
主治：心脾两虚所致的阳痿。
一、首先通过横断面看人参的质地，以紧密者为好，也就是掐不动，掰不断，甚至用榔头也难以敲断。如果一掐是软的，一掰能弯的，说明这支人参的中心是疏松的，地下生长的年份很短。红参一般都是很紧密坚实的，在市场上也有不是很坚实的。生晒参差别就比较大，不及红参紧密坚实，有较硬的，有较软的，应尽量选择较硬的，如果是很粗很松很软，说明是空心的，甚至可能施过化肥。所以生晒参的挑选要尤其注意。二、其次看干燥程度。正规出售的各种人参，都是干燥的。新鲜的生晒参是带汁水非常滋润的。晒干或蒸干后，应该是
起到平衡身体的作用，你说的知识一部分而已，鱼鳔最重要的功能，是通过充气和放气来调节鱼体的比重，从而调节硬骨鱼身体内外的水压平衡和控制身体沉浮。这样，它们在游动时，只需要很少的力量，就能在水中保持不沉不浮的稳定状态。海水的压力随着海水的深度而增加，压力增大对于想到海底一游的鱼儿来说是个障碍。所以当鱼想下降到深水层时，会从鱼鳔中排出一部分气体，使鱼体增如比重，下潜就容易多了。反之，如果要上升到较高的水层时，要充填一部分气体，使鱼鳔膨胀起来。此时，鱼体的密度小于周围水体的密度，鱼
薄荷是一种闻起来很清香的植物，在我们的生活当中，也能为我bai们的身体和生活带来很多好处。经常吃薄荷的话，可以让我们变得越来越健康，比如以下几点好处都会登门拜访。薄荷是中药里的常用药材主要可以降暑除湿 清心明目而且做菜的时候放一点薄荷可以使其清新爽口第一，薄荷能够减肥。薄荷有一种很独特的气息，它能够刺激人的肠道主动，唤醒肠道功能，能够帮助人体把粪便排出体外，加速新陈代谢。我平时就很喜欢吃薄荷糖，每天空闲的时候就含一颗，感觉吃过之后，自己的肠道会变得特别舒服，很快就会有了便意
山楂的功效与作用有哪些 山楂的功效与作用有哪些，这种食物的功效是非常明显的，在中药中它当属清热降火的翘楚，想要充分发挥它的功效与作用，是非常值得食用的食物，下面跟大家分享山楂的功效与作用有哪些。 山楂的功效与作用有哪些1 山楂的营养价值 1、山楂含有较高的热量，含大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。 2、山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。
