踝部骨折怎么进行功能锻炼

时间：2019-12-27 18:05:41　编辑：神农氏　手机版

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: 马玉峰副主任医师

北京中医药大学第三附属医院

视频内容：

踝部骨折进行的功能性锻炼分为早期和晚期。

不管患者是否做过手术，早期的功能性锻炼都是以主动锻炼为主。比如足趾抓地锻炼、小腿三头肌收缩训练、大腿肌肉长收缩训练等，这些锻炼是为了促进血液循环而达到消肿的目的。以上这些都是早期功能性锻炼，一般是以患者的主动锻炼为主。

如果是晚期，比如骨折三周到四周之后，不管是否做手术，患者拆了石膏后都要进行行走训练，这个训练也叫负重训练。负重训练要遵循循序渐进的原则。

专家提示：

不管患者是否做过手术，早期的功能性锻炼都是以主动锻炼为主，从而促进血液循环而达到消肿的目的。如果是晚期，患者拆了石膏后都要进行行走训练。

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马玉峰副主任医师

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