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前列腺增生又俗称前列腺肥大，是因为前列腺随着龄的增长逐步增大所导致的排尿困难的一些症状。前列腺增生除了有10%~20%的病人，需要进行手术治疗，其实大多数都可以通过药物或者是自我疗法来进行治疗。
前列腺增生的自我疗法最常见的有前列腺按摩，三十岁以上的男性可以每周进行一次前列腺按摩。还有前列腺坐浴，一般以40度到45度的温水进行温水坐浴，坐浴时间一般是15分钟至10分钟，每天可以早晚隔一次，这样可以很好的起到预防前列腺增生的效果。
专家提示：
前列腺增生的自我疗法最常见的有前列腺按摩，三十岁以上的男性可以每周进行一次前列腺按摩。还有前列腺坐浴，每天早晚各一次。
