肠胃感冒吃什么食物

肠胃感冒以消化道症状为主。患者饮食以清淡易消化为主，避免进食辛辣、油腻等刺激性饮食。当患者的症状比较轻的时候，尽量少食多餐，可以适当吃一些高蛋白的饮食。当患者情况比较严重时，可以半流质食物为主，比如粥类，还要注意补充水分。

肠胃型感冒的表现以消化道症状为主。患者最先出现的症状以恶心、腹胀、呕吐等为主，情况比较严重的可能会出现拉肚子、发烧、精神不振等情况。当患者症状比较轻的时候，应当做到少食多餐，注意清淡饮食，可以适当吃一些高蛋白的饮食，帮助增强机体免疫力、促进恢复健康。尽量不要吃辛辣、油腻的刺激饮食、以免增加肠胃的压力，促使病情加重。

当患者出现拉肚子、发烧时，除了饮食要注意以外，还要注意及时补充液体。通过饮食或者喝淡盐水帮助补充足够的水分，避免造成脱水以及电解质紊乱。这时候饮食以半流质饮食可能会比较好，肠胃的压力也会比较小，比如稀饭之类的。除此之外，患者出现发烧后，还要积极做好物理降温。但当患者因为肠胃性感冒出现精神不振时，要及时去医院。