便秘果的功效与作用

便秘果是一种植物果实，它含有多种维生素、矿物质和丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善胃肠道功能紊乱的情况。便秘果可以用于治疗肝炎、肝中毒、结肠炎、便秘等疾病，但是脾胃虚寒及身体虚弱的老年人应该慎用便秘果。

便秘果是腊肠树干燥成熟的果实，是一种能够促进排便的水果，常用于民族药和中药。便秘果的果肉味道酸甜，被浸泡在热水中时会产生透明的、易剥离的胶质薄膜。目前，便秘果主要用于短期内改善便秘。

便秘果中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，对于促进胃肠道蠕动、改善肠胃功能、增加胃肠道动力、加速新陈代谢、帮助排出身体积累的毒素和代谢废物等都具有很好的作用，因此主要用于治疗肝中毒、肝炎、便秘等疾病，副作用和依赖性较小，适宜生活节奏较快、饮食不规律的人群使用。

便秘果性质偏寒凉，脾胃虚寒、身体较弱的老年人不宜长期使用，以免加重脾胃虚寒的情况，不利于身体健康。除了应用便秘果外，便秘的患者还应该从饮食结构和生活习惯上进行调理，保证规律作息，多饮水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果等，才能从根本上缓解便秘的症状。