膈肌痉挛打嗝最有效的治疗方法

若是患者由于膈肌痉挛导致打嗝不能被有效停止，就建议患者可以通过靠座抱腿、弯腰喝水以及纸袋呼吸等方式来起到良好的缓解效果。这些方式能够帮助患者治疗打嗝的原理都是可以良好的按摩患者的膈肌以及连接膈肌的神经，从而抑制打嗝。

1、靠座抱腿

靠座抱腿的原理就是人体在屈身的时候会对膈肌部位起到一定的压迫作用，但这种压迫感并不强烈，但却可以对患者的打嗝症状进行一定的抑制效果。因次患者只需要找一个有靠背的椅子，坐在上面并抬起双腿，并进行缓慢的呼吸。直至打嗝情况停止。

2、纸袋呼吸

患者若是打嗝不停，可以找一个密封性较好的纸袋或是塑料袋。并将其笼罩在患者口鼻处，适当留一点缝隙，随后进行多次的深呼吸，且每一次深呼吸要尽可能的将气完全吸入或是呼出，进行几次之后就可以达到良好的止嗝效果。

3、弯腰喝水

喝水也是一种能够起到止嗝的良好方法，但需要患者找到正确的喝水方法。最正确的喝水止嗝法就是弯腰喝温开水，患者在弯腰的时候，可以给膈肌一个压迫感。同时温开水也可以避免患者的膈肌受到刺激，两者同时使用可以达到良好的止嗝目的与效果。