肠道吸收不好偏瘦怎么调理

患者若是肠道吸收较差导致患者偏瘦，是可以通过饮食调理、药物调理或是积极运动的方式来缓解这一情况的。患者吸收较差多半是胃肠道不能够正常工作，因此就可以针对胃肠道进行相应的滋补，从而使得胃肠道能够恢复其正常的功能，达到良好的调理效果。

1、多做运动

患者肠道吸收不好有可能是由于湿气在患者下腹部沉积所导致，因此想要恢复患者的胃肠道正常生理功能，就需要患者除去沉积在体内的湿气。良好的运动不仅可以强健患者的体魄，提升患者的自身免疫力，也可以通过排除汗液的同时将患者体内的湿气一同排除，起到调理胃肠道的效果。

2、饮食调理

患者若是胃肠道不易吸收，可以在平时多吃一些容易吸收的食物，例如米粥、玉米等。同时也可以在平日里多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在补充自身免疫力的同时也能够增强其食欲。平日里应该尽可能的减少诸如油腻性食物、辛辣性食物以及生冷事物的摄入量。

3、药物调理

若是通过一般调理的方式并不能够起到良好的缓解肠胃的效果，就建议患者通过服用一些药物的方式来对肠胃起到良好的缓解作用。像是较为常见的健脾丸、香砂枳实丸等中成药对于患者均有良好的养胃效果，比较建议服用。