如果患者出现打嗝频繁的情况，那么可以通过按摩、屏气法、喝水弯腰法、按揉穴位等进行改善。造成打嗝的因素有病理性因素和生理性因素，如果患者打嗝是因为病理性因素，比如胃炎、消化道肿瘤、精神压力过大导致的，那么建议及时前往医院就医。
1、按摩。患者打嗝可能是因为进食速度过快导致吞咽的空气较多，因此出现了打嗝的情况。患者可以通过按摩腹部将胃中的空气尽快排出，从而消除打嗝。
2、屏气法。患者直接屏住呼吸30到45秒，或者取一根干净的筷子放到口中，轻轻地刺激上颚后三分之一处，打嗝症状会立即停止。
3、喝水弯腰法。患者将身体弯腰到90度时，大口喝下几口温水。因为胃部离膈肌比较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还可以对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌的痉挛，瞬间达到止嗝的目的。
4、按揉穴位。患者如果打嗝的次数频繁，那么可以通过按揉穴位的方式消除打嗝，比如攒竹穴、膻中穴、膈俞穴等。这些穴位有着很好的治疗噎膈、呕吐等病症的作用，因此打嗝频繁的患者可以在生活中尝试一下。
