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肠胃不好喝什么茶调理

时间:2022-07-19 14:24:30 编辑:中药徐  手机版
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肖军

肖军主任医师

武汉大学中南医院

肠胃不好可以喝大麦茶、红茶、陈皮麦芽党参茶等。这三种茶性质较温和,能够有效发挥养胃护胃的作用,同时里面也含有丰富的维生素,能够有效维护胃黏膜,并且对于人体的胃部也不会产生刺激,能够有效达到更好的调理肠胃的作用。

1、大麦茶

大麦茶有治疗饮食过度,胸闷腹胀的功效。炒黑研磨服后有化炎消胀,调中止泻之功效。大麦能降血脂、降胆固醇,能够帮助清理肠道油脂。大麦茶不但富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,而且还能去油、解腻,起到健脾胃、助消化的作用,长期坚持饮用,能够调理胃肠功能。

2、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,对胃部的刺激性就随之减小,茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。

3、陈皮麦芽党参茶

陈皮党参麦芽茶一般常用于腹胀不消化的患者饮用,有健脾胃助消化的作用,同时还可以改善痰湿体质等情况,对于身体健康有很大的保护功效,同时还可以保护肠胃。

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