胃烧心反复发作的患者可以通过饮食进行改善。患者在生活中要适量食用碱性食物，碱性食物中的物质能够中和胃酸。患者还要清淡饮食，避免食用刺激大的食物，改善不良的饮食习惯。除此之外，患者还可以适量食用低糖水果，比如苹果、黄瓜等。
1、碱性食物
碱性食物是含有一定量碱性物质的食物，比如馒头、苏打饼干等。此类食物适合在胃部不适时少量摄入，可以迅速中和胃酸，从而缓解胃酸分泌过多引起的烧心、胃灼热、胃痛等症状。
2、清淡食物
胃烧心主要是因为胃酸分泌过多，患者在平时应该吃清淡易消化的食物，减轻胃部负担，从而避免胃酸过多分泌。此类食物主要有小米饭、馒头、山药粥、蔬菜面条等。千万不要吃高糖、高脂的食物，以免刺激胃酸分泌。也不要吃过多汤汤水水的食物，以免稀释胃酸，影响消化，进而加重烧心的症状。
3、低糖水果
当胃部出现烧心、反酸等症状时，患者可以食用苹果、黄瓜、香蕉、草莓等水果来缓解症状。食用水果时，要选择性质平和、低糖的，不要选择糖分较高或者过甜过酸的水果。
