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高血压高血脂不能吃什么

时间:2019-11-23 18:34:46 编辑:神农氏  手机版
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邱明峰

邱明峰副主任医师

北京中医药大学第三附属医院

视频内容:

高血压患者原则上应该是低盐饮食,避免食用比较咸的食物。比如咸菜类的食物含盐量高,在炒菜时也应少放盐。高血脂患者要避免食用一些过于油腻的食物,比如动物内脏,肥肉等。在饮食上,高血压和高血脂都没有绝对禁忌。

患者应该保持均衡的饮食,不能完全不食用盐,或者是只食用没有油的食物,从而影响患者的身体健康。平时饮食要适当减少油盐的摄入,少盐少油才是有利于身体的健康饮食。

专家提示:

高血压患者饮食以低盐为主,避免油腻食物,如动物内脏等,保持均衡饮食。有利于患者控制血压。

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