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六种超级降压食物

时间:2019-12-23 11:52:02 编辑:神农氏  手机版
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王钰

王钰主治医师

公安县中医医院

视频内容:

高血压到目前为止还没有一种研究或者通过一些大样本的资料报道,哪一种食物能够很好地降压。如果有高血压这方面相关疾病的患者,在饮食中就需要低盐饮食、低脂饮食,

包括胆固醇含量较高的食物也尽量少食用,尤其是肥肉、鸡蛋的蛋黄等。在日常生活中建议高血压患者多吃青菜和水果,比如香蕉、苹果等。能够有效控制患者的血压,存进患者的快速恢复。

专家提示:

在目前的临床医学当中,并没有哪一种食物能够很好地降低血压。建议患者在日常饮食中注意低盐、低脂饮食,多吃青菜和水果。

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