十堰市中医医院
视频内容：
真正的自信主要源于以下三点：
1、对自己有正确的认识。自信的人知道世界上并不是所有人都是十全十美的，人无完人。能够正确的认识自己，知道自己的不足和缺点，而且不去纠结自己是否处处不如别人。
2、可以不断地完善自己。自信的人常常认为自己有知识方面的缺陷，会不断地进行学习。而不自信的人常常中断学习，认为自己不如他人。
3、有自己明确的目标。真正自信的人有远大的目标，而且会根据目标不断的努力前行，就算遇到挫折也不会放弃。不自信的人常常丧失自己，遇到一点挫折就觉得自己不如他人，从而导致不自信。
专家提示：
真正的自信主要源于对自己有正确的认识，不断地完善自己以及有明确的目标。同时自信的人也不会过分在意别人的看法。
孩子的血型主要是取决于父母的血型。O型血和B型血的父母生的孩子，血型只可能是O型或者是B型。在ABO血型系统中，红细胞膜表面存在a抗原和b抗原。B型血含有b抗原，O型血不含a抗原和b抗原，
高血压正常范围中国、美国及欧洲各个国家都有差别，在中国认为一百四的九十以上是高血压。血压在一百六到一百以上叫高血压二级，血压在一百八的一百一以上，叫高血压三级。收
在临床中把坐着和躺着血压相差超过30毫米汞柱的这部分患者叫做体位性低血压患者。主要危害在于体位变动的时候会出现血压的急剧的变化，即血压差很高。在这种情况下，危害最大的
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