维生素C泡腾片有什么作用 功效作用好不好
维生素c作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素c泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状，缩短感冒病程。
一般说来，每日30毫克维生素c即可满足代谢需求，100毫克已是药理剂量，考虑到它易被破坏的特点，我国成人应补充维生素c的标准是：成年男性每日需要75毫克，女性70毫克，孕妇100毫克，乳母160毫克。当人体受到感染或有其它炎症，对维生素c需求增高时服之有效，但不是多多益善。长期大量服用，由于人体的生理调节作用已适应了高浓度的维生素c，一旦停服，除出现晨起牙龈出血，重则皮下瘀斑等症状外，还有以下弊端：
1.大剂量的维生素c在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐，极易形成结石。
2.能促进动脉硬化，且服用维生素c的剂量越大，动脉壁增厚的速度越快。若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显。
3.过量的维生素c还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用。
维生素c泡腾片是用维生素c、淀粉及食用香精制成，内含维生素c1000毫克。感冒时不要长期服用服用维生素c泡腾片，应该是一日一次，35天为宜。另外，用温水冲维生素c泡腾片，维生素c才不含遭到破坏，由于维生素c是一种水溶性维生素，如果用超过80以上的水冲服，会使维生素c遭到破坏。
维生素泡腾片的适应人群：1.血脂高的人群。2.过度脑力、体力劳动的群体。3.不经常食用蔬菜水果的人群。
维生素c泡腾片的作用及功能
维生素c泡腾片有什么作用，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。下面和我一起来看看维生素c泡腾片的作用及功能。
维生素c泡腾片的作用及功能
在维生素家族中，维生素C算得上是最知名的一个，它参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，可降低毛细血管的通透性，还有促进铁吸收、改善胆固醇代谢、抗组胺、增强免疫力等作用。维生素C作用广泛，但必须指出的是，这些都是体外研究或者在人体缺乏维生素C的前提下得出的结论。对于绝大多数维生素C并不缺乏的健康人来说，口服维生素C能否预防和治疗感冒，至今仍没有科学依据。
但是有 研 究 显示，经常暴露在寒冷环境里或进行激烈运动的人，如马拉松选手，服用维生素C补充剂能使患感冒的概率减少一半。还有学者认为，口服大剂量(1克—4克)维生素C片能起到一定的防治感冒作用。但要注意的是，长期口服大剂量维生素C会给人体带来更多的副作用。
过量服用(每日1克以上)可引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状而且会致使维生素C代谢产物草酸增多，进而引起泌尿系结石过量的维生素C会引起深静脉血栓、血管内溶血或凝血等问题还能破坏淋巴细胞、阻碍白细胞的吞噬作用，反而会影响人体的免疫系统。此外，长期大量服用的人突然停药，还可能出现维生素C缺乏的症状。因此，长期大剂量服用维生素C不可取。
因此，那些平时饮食中缺少富含维生素C的水果、蔬菜，出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素C缺乏症状的人，应该合理补充维生素C。冬季户外活动、运动较多的人，可适当补充维生素C，但千万不要把它当作防治感冒的灵丹妙药，而忽视生活细节。
选择维生素C补充剂时，首先应该看清药物的剂量。比如，市场上的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂，这样的剂量每天用温开水或凉白开泡上一片即可，而且最好不要连续服用5天以上。还有些人以为维生素C泡腾片和某些抗生素一样，第一次服用时用量加倍会达到更好的用药效果，其实这也没有必要的。
维生素C补充过量的危害
大剂量的维生素C在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石。再者，高浓度的维生素C使尿液酸度增高，在结石的形成中也起到了推波助澜的作用。
还能促进动脉硬化，且服用维生素C的剂量越大，动脉壁增厚的速度越快。
若服用者同时吸烟，其增厚的速度则更明显。过量的维生素C还能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用。
专家提醒，过量弊多，适量有益。一般说来，每日30毫克即可满足代谢之需求，100毫克已是药理剂量，感冒时服用维生素C泡腾片也是一日一次，3~5天为宜，最好不要长期服用。
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维生素C泡腾片有什么作用？
维生素C泡腾片作用：维生素C泡腾片的主要成份维生素C，可以增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急，慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。用于预防和治疗坏血病。
注意不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
泡腾片总的来说也是一种维生素补充剂，但它其实不是保健品，而是一种非处方药药品，主要用于预防和治疗由于缺乏维生素C而造成的坏血病，也可在各种传染性疾病的治疗和病后恢复期增加机体抵抗力，用作辅助性治疗。
每片维生素C泡腾片都含有1克的维生素C，对于正常人群而言，一般只推荐每天摄入100毫克维生素C，一片泡腾片的剂量是推荐摄入量的10倍。
扩展资料：
对正常成年人而言，每天摄入100毫克左右的维生素C就足够了，一般可以通过柑橘类等新鲜蔬果摄入，即便有一两天摄入不足，也可通过后续饮食调整进行补充。
而一些特殊人群，如免疫力低下的人、长期服用避孕药或抗生素的人群、经常吸烟饮食的人等，则应注意补充更多的维生素C，比如说多一些维生素C片剂或是隔几天泡一片维生素C泡腾片。
参考资料：维生素C泡腾片 人民网
每天都吃维生素C泡腾片会怎样？ 人民网
维c泡腾片的功效与作用 维c泡腾片有副作用吗
维c泡腾片很多人应该都喝过的，小小的一片泡腾片放在水中，就可以得到一杯充满维C的果汁了，方便又营养，下面一起来了解下维c泡腾片的功效与作用吧。
维c泡腾片的功效与作用
1、美容养颜
平时人们服用vc泡腾片可以吸收丰富维生素c这种物质进入人体以后，能加快人体内胶原蛋白的合成，而胶原蛋白又能直接作用于人类的皮肤，既能增加皮肤弹性，又能防止皮肤老化干燥，也能淡化色斑美白肌肤，所以人们服用维c泡腾片能起到明显被溶作用。
2、抗氧化
维c泡腾片中含有的维生素c还具有超强的抗氧化能力，它不但能减少人体氧化反应发生，还能清理人体内的自由基并促进人体内免疫细胞再生，人们经常服用，既能增强身体免疫力，又能延缓衰老，而且能增强人体的抗病能力。
3、促进细胞再生
人们适量服用一些vc泡腾片，可以吸收丰富维生素c这种物质能加快人体组织细胞再生，特别是人们出现外伤到时候可以多服用一些vc泡腾片，它能加快伤处愈合，而且能防止伤处感染，对伤情的尽快恢复有很大的好处。
4、促进钙吸收
vc泡腾片中含有的活性成分和维生素，还能促进人体对钙的吸收，而且它对人类骨骼和牙齿的发育都有十分良好的促进作用，特别适合那些正处于发育期的青少年使用。vc泡腾片还特别适合那些长期吸烟喝酒的人群使用，因为这些人群在吸烟喝酒的过程中，会破坏身体里的维生素c造成身体内维生素c不足，如果能及时补充一些vc泡腾片，就能满足身体正常代谢时对这种维生素的需要。
维c泡腾片有副作用吗
正常且适量服用是没有副作用的。
过量服用维生素C泡腾片可能会引起腹泻。如果长期服用维生素C泡腾片，停药后可能会引起维生素C缺乏病。过量维生素C不但不能增强人体的免疫能力，反而能破坏淋巴细胞，阻碍白细胞的吞噬作用，使免疫能力受到削弱。此外，长期服用每日23克可引起停药后坏血病。
维c泡腾片怎么喝
直接放入凉水或者温水中，完全溶解掉就可以喝了。
维生素C泡腾片是一种水溶性维生素，可以直接把维生素C泡腾片放到温水杯子里，很快就会被溶解，口感很好，有利于身体吸收，所以适合老年人以及儿童服用。可以用于维生素C缺乏的患者，也可以治疗坏血病，脚气病，燥皮病，以及伤口的愈合，可以增强机体的免疫力，缓解疲劳。
维c泡腾片注意事项
1不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
2如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
3对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4本品性状发生改变时禁止使用。
5请将本品放在儿童不能接触的地方。
维C泡腾片的使用说明
维生素C泡腾片说明书
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用
【药品名称】
通用名称:维生素C泡腾片
商品名称:力度伸
英文名称vitamin C Effervescent Tablets
汉语拼音: Weishengsu C Paotengpian
【成份】
维生素C泡腾片每片含维生素Cl克。辅料为阿朴胡萝卜醛，橘味香精，橙味香精，维生素B2，糖精钠，碳酸氢钠，氯化钠，蔗糖，酒石酸。
【性状】
维生素C泡腾片为白色或略带淡黄色片，片面有散在的小黄点。
【作用类别】
维生素C泡腾片为维生素类非处方药药品。
【适应症】
1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。
2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。
3.用于预防和治疗坏血病
【规格】1克
【用法用量】
用冷水或温开水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美昧的橙味饮品。成人一日1片，儿童一日半片。
【不良反应】
1.长期服用每日2-3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。
2.长期应用大量维生素c可引起尿酸盐、半肮氨酸盐或草酸盐结石。
3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痊孪。
【禁忌】
尚不明确。
【注意事项】
1 .不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
2.本品可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。
3.下列情况应慎用: (1)半胱氨酸尿症(2 )痛风(3 )高草酸盐尿症(4 )草酸盐沉积症 (5 )尿酸盐性肾结石(6 )葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7 )血色病(8 )铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9 )镰形红细胞贫血( 10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。
4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
6.本品性状发生改变时禁止使用
7.请将本品放在儿童不能接触的地方。
8.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询药师和医师
【药物相互作用】
1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。
2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素c的排泄增加。
3.纤维素磷酸钠可促使维生素c代谢为草酸盐。
4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。
5.水杨酸类能增加维生素c的排泄。
6.如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药理作用】
本品参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用) ，苯丙氨酸、酷氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【贮藏】
遮光，密封保存。
药品及包装请勿放在儿童容易接触的地方。
筒盖中有干燥剂，防止误食。请保持筒盖紧闭，避免受热及潮湿。
【包装】
铝管包装。10片/盒， 12片/盒， 15片/盒， 20片/盒， 30片/盒。
【有效期】 36个月
【执行标准】《中国药典》 2005年版二部
【批准文号】国药准字H20056946
【说明书修订日期】 2007年06月08日
【生产企业】
委托方:拜耳医药保健有限公司
注册地址:北京经济技术开发区荣京东街7号
邮政编码: 100176
市场部联系电话021 61468282 市场部联系传真021 61468585
受托方:山东新华制药股份有限公司
生产地址:中国山东省淄博市张店区东一路14号
【药物安全咨询电话】800-810-1828
如有问题可与生产企业联系
维C泡腾片的作用
维生素C泡腾片补充维生素C，能够提高人体免疫力，还能保护牙齿和骨骼生长、防止牙床出血。
维生素C泡腾片主要是用维生素C、淀粉、食用香精制成，每片约含1000mg维生素C。一片维生素C泡腾片中的维C含量就相当于28.5个100g橘子的维C含量。通常来说，人体每天最多可摄入100mg维生素C，如果每天服用一片维生素C泡腾片，则维生素C摄入量将超标10倍。
扩展资料：
1、开水冲泡泡腾片
在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。“水太烫时，不要放入维C泡腾片。”实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40左右的温水冲泡。
2、一杯泡腾水喝太久
有的人怕麻烦，会冲一杯维C泡腾片可能喝一个上午。其实，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量，对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。”
参考资料来源：人民网——长期服用维生素C泡腾片真的百益无一害吗？
