单方玳玳花的主要功效是什么?
玳玳花
(《药材资料汇编》)
【异名】枳壳花(《草花谱》),代代花(《饮片新参》),酸橙花(《药材学》)。
【来源】为芸香利植物玳玳花的花蕾。
【植物形态】玳玳花,又名:玳玳橘、回青橙、回春橙。
常绿灌木或小乔木,高510米。小枝细长,疏生短棘刺。叶互生;椭圆形至卵状长圆形,长510厘米,宽2.55厘米,先端渐尖,钝头,基部阔楔形,边缘具微波状齿;叶翼宽阔;革质,具半透明油点。花单生或簇生于叶腋;花萼杯状,顶端5裂,近卵圆形,有缘毛;花瓣通常5,长矩圆形,白色;雄蕊约25,花丝基部连合成数束;子房上位,扁球形,花柱圆柱形,柱头头状。柑果橙红色(留在树上至次年夏间又转为污绿色),近圆球形,径78厘米,有增大的宿存花萼;瓤囊约10瓣。种子椭圆形,先端楔形。花期5月。果熟期12月。
分布我国南部各地,浙江、江苏、广东、贵州等地有栽培。
本植物的未成熟果实(枳壳)亦供药用,另详专条。
【采集】56月间采摘花蕾,先用急火烘至七、八成干,呈显黄色后,再用文火烘至全干,切勿烘焦。放干燥处,防蛀、防霉。
【药材】干燥花蕾略呈长卵圆形,长1.52厘米,直径68毫米。上部较膨大,基部具花柄;花萼绿色,皱缩不平,基部连合,裂片5;花瓣5片,淡黄白色或灰黄色,顶端覆盖成覆瓦状,表面有纵纹;内有雄蕊数束,黄色;中心有雌蕊,呈棒状,子房倒卵形,暗绿色。质脆易碎。气香,味微苦。以干燥、色黄白、香气浓郁、无破碎者为佳。
主产江苏、浙江。
【化学成分】花蕾含挥发油。油中主要含柠檬烯、芳樟醇、牻牛儿醇、香茅醇、缬草酸等。尚含新橙皮甙和柚皮甙。
成熟果实的果皮含挥发油11.8%,油中含有月桂烯、罗勒烯、异松油烯、蒎烯、莰烯、柠檬烯、芳樟醇、松油醇、橙花醇、金合欢醇、橙花叔醇、茉莉花素、壬醛、癸醛、辛酸、苯乙酸、苯甲酸、邻位氨基苯甲酸甲酯等。果实尚含橙皮甙、新橙皮甙、柚皮甙、橙色素、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、鞣酸等。
种子含脂肪油约18%,并含苦味成分柠檬苦素。叶含水苏碱、挥发油
【性味】《药材学》:"甘微苦。"
【功用主治】疏肝,和胃,理气。治胸中痞闷,脘腹胀痛,呕吐、少食。
①《饮片新参》:"理气宽胸,开胃止呕。"
②《动植物民间药》:"治腹痛,胃痛。"
③《浙江中药手册》:"调气疏肝。治胸膈及脘宇痞痛。"
【用法与用量】内服:煎汤,58分;或泡茶。
玳玳花是什么花有什么好处
你好。
【玳玳花】:芸香科柑橘属植物。性微寒、味苦、酸。代代花,何以称“代代”,因为果实,初呈绿色,成熟后,呈橙黄色,不脱落,至翌年春夏,又变成青绿色,故,又名“回青橙”。如养护得法,果实不落,可宿存至第三年,能携子领孙,祖孙三代,同株,故名“代代”。
【代代花】功效:行气宽中,消食化痰,食积不化,痰饮、脱岗。疏肝和胃。还有减肥的作用。
荷叶决明子茶中的玳玳花有没有别的名称啊?
决明子是一种中草药材,中药决明子,也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光,为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。
相传,古时候有位老道;虽年已过百,但身体健康、耳聪目明。于是人们竞相拜求延年仙术,老人却说并无仙术,只是常食决明于罢了。
现代药理研究证实,决明茶辅助医药防治各种眼病、高血压,高血脂(肥胖)和便秘,效果明显。
1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾,如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊,以及青光眼、白内障、结膜炎等,因其有保护视神经的作用, 对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。
2、其缓泻作用适宜于便秘患者。便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收,长期便秘,易使人体衰老,也是结肠癌、痔疮等病的诱因,还是心脑血管疾病突发的成因之一,本品使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症,慢性便秘患者,常服无流弊。
3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,尤其是决明子茶,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。因此,孕期喝白开水最安全,用红枣枸杞等暖性质材泡茶,也是安全的。
决明子常用方法如下:
1.决明子绿茶:
原料:决明子、绿茶各5g。
制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡35分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
功效:此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
适应证:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
注意:茶叶“产徽者名松萝,长于化食;产浙绍者日日铸,长于清长;产闽者日建茶,专于癖瘴;产六合者日苦丁,专于止痢;产滇南者日普洱茶,则兼消食癖瘴,止痢之功。”因此,降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳,炒时有香气溢出即可,不要炒糊,以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃,因此,脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因,有醒脑提神之功,因此,夜晚不宜饮茶,以防失眠。
2.杞菊决明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。
用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。
功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
3.菊楂决明茶
原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克,
用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。
功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。
4、菊花决明子粥(经验方)
原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。
功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
注意事项:大便泄泻者忌服。
5、桃仁决明蜜茶
原料:桃仁10克加草决明子12克
用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。
功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
6、决明子蜂蜜饮
原料:炒决明子10一15克,蜂蜜2030克。
用法:将决明子捣碎,加水300400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
7、决明子茶
用法:决明子30g,
用法:开水冲泡,
功效:能降压降脂,润肠通便。
8、紫明茶(中医验方)
原料:紫菜30克,决明子25克。
用法:加水适量,煎煮20分钟,取汁饮用。
功效:甲状腺肿大,水肿,慢性气管炎,咳嗽,高血压。
9、决明子粥(民间方)
原料:决明子15克,粳米60克,冰糖少许
用法:先将决明子放入锅内,炒至微有香味,取出待冷,加水煎汁,去渣入粳米煮粥,待粥将熟时,加入冰糖,再煮一二沸即可。顿食,每日1剂,连用2周。
功效:清肝,明目,通便。用于白内障。
夏季食。每日1剂,57天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌:大便泄泻者忌服
10、荷叶减肥茶:
原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,
用法开水冲泡代茶。
功效:能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
11柴胡决明子药粥
原料:柴胡15克,决明子20克,菊花15克,冰糖15克,大米100克。
用法:柴胡,决明子,菊花三味水煎,去渣取汁,与大米煮粥,趁热加入冰糖至融化。每日一剂,分2次服用。
功效:更年期综合症肝郁化火型,常见失眠伴有性情急躁易怒,不思饮食,口渴喜饮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结等症。
12、山楂决明子茶
原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,
用法:水煎饮其汁液。
功效:用于糖尿病
玳玳花有什么功效与作用
玳玳花有什么功效与作用
玳玳花有什么功效与作用?玳玳花被中医称之为福寿草,味甘微苦,疏肝和胃,主治胸中痞闷、脘腹胀痛等疾病,可以泡水喝,健康又养生,美容又养颜,下面讲讲玳玳花有什么功效与作用。
玳玳花有什么功效与作用1
一、玳玳花简介
玳玳花,又名回青橙、酸橙花等。芸香科,柑橘属。春末夏初,玳玳花盛开,其花瓣肥腴,色呈洁白,犹如繁星点点,缀满枝头,清香扑鼻,沁人肺腑。花开之后,结出扁圆果实,橘黄如金,常悬树上,数年不落,新老同枝,花果一树,惹人喜爱。
由于果实当年不脱落,可至翌年或第三年泛变青绿色,又称“回春橙”;玳玳花又名代代花,“代代”,有代代相传之意。
酸橙花(玳玳花),分布于我国南部各地,浙江、江苏、广东、贵州等地均有栽培,于56月采摘花蕾,烘干用,幼果者称枳实,成熟者称枳壳,为常用中药。
二、玳玳花的作用
1、清肠止泻
玳玳花能消炎杀菌也能清肠排毒,它对人类高发的肠炎和腹泻以及痢疾等症都有很明显的预防作用,玳玳花还具有明显的收敛作用,它能延长人体排便时间,对人类的腹泻与腹痛都有明显治疗作用。
玳玳花还能清理肠道中的垃圾与毒素,能防止它们在身体内堆积,并能减肥瘦身预防肥胖。
2、减肥
玳玳花的味道有点苦,它能够理气解郁,专门治疗那些肠胃功能不行消化不良的症状,还有就是脘腹胀痛,另外能够促进血液循环、舒肝、和胃等功效,适合一些饮食不规,律和偏肥胖的女性。
玳玳花还可以当成一种美容茶,玳玳花有些微苦,但是香气比较浓郁,让人闻一次就回味无穷,还可以缓解紧张不安,由于压力导致的腹泻等症状。
3、疏肝和胃
玳玳花能入肝经和胃经,疏肝和胃是它的重要功效,它对人类的肝气不舒和脾胃不和都有明显调理作用,平时人们出现消化不良以及消化不良时,都能用玳玳花泡水喝,饮用以后能让这些不适症状很快消失。
4、理气解郁
玳玳花还是一种能理气的健康饮品,它还能调节神经,缓解压力,平时人们出现焦虑抑郁等不良症状时,多用玳玳花泡水喝就能让症状很快减轻。
人们经常喝玳玳花还能稳定情绪可以防止多种不良情绪发生。化痰止咳也是玳玳花的重要功效,它能预防缓解人类的气管炎与肺炎,能维持人类呼吸系统健康。
5、清血排毒
玳玳花是一种能清血排毒的健康饮品,人们用它泡水喝以后能加快身体内血液循环,并能清理血液中的毒素,能让它们随身体代谢排出体外,经常饮用能让人类皮肤表面的出现的色斑慢慢淡化。
玳玳花还能加快人体内脂类物质代谢并能调节女性内分泌,它对女性高发的肥胖症有特别明显的预防作用。
6、强心
玳玳花全身都含有一种叫做强心苷的物质,这种物质在许多医学书里面都有出现,中医将它成为福寿草,具有很好的强化心肌功能,存进血液循环以及利尿和减慢心率的功能。
还可以减少神经系统的兴奋性,可以治疗急性的心功能不全,对于心脏功能衰竭的患者有一定的疗效,还可以促进新陈代谢。
三、 玳玳花的`饮用禁忌
孕妇禁用,不适合脾胃虚寒之人长期饮用,较适合饮用的花茶有西红花、月季花、玫瑰花、茉莉花等甘温之类的花茶,玳玳花是一种美容茶。
玳玳花是香科常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实同一棵树上,所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。玳玳花也是一种美容茶。
四、玳玳花的饮用搭配
1、玳玳花决明子减肥茶
材料:荷叶3g、决明子6g、制大黄3g、首乌3g、扁豆3g、玳玳花3g。
功效:荷叶决明子茶能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
2、玳玳花排毒瘦身茶
配方:玳玳花、植提纤花茶、草决明等
功效:本配方是缓慢适中,饮用后肚子不疼,可使饮用者减去不必要的痛苦。并且达到“润肠通便,清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌。饮用润肠茶能帮助清除宿便,清理肠道油腻,消脂燃脂,具有减肥效果。
3、玳玳花美容茶
材料:粉玫瑰3公克、荷叶2公克、茉莉花3公克、玳玳花3公克
功效:高度收敛毛孔,美白灰暗肤质,治疗蜂窝组织,降低血压,促进新陈代谢,改善消化系统,增强免疫力。
玳玳花有什么功效与作用2
玳玳花的功效
1、疏肝理气
玳玳花能入肝经提高人类肝功能也能舒肝理气,对人类因肝气不舒引发腹痛和食欲不振等症都有特别明显的调理作用。
玳玳花中还含有丰富柠檬酸橙皮苷以及芳香醇等多种药用成分,这些物质还能增强人体的抗病毒能力,能减少病毒对人类肝脏的伤害降低病毒性肝炎的发病率。
2、和胃止痛
玳玳花能入胃经提高脾胃消化功能,是治疗人类脾胃不和和消化不良的常用药,人们出现脾胃虚寒或脘腹胀痛以及恶心呕吐和食少腹胀等不良症状时,都能直接服用玳玳花,它能让人类腹痛很快减轻,并能和胃止吐提高肠胃消化能力。
玳玳花的药用价值
1、治疗胃痛
玳玳花是中医临床上治疗胃痛的常用药,人们因脾胃虚寒导致胃痛或因胃黏膜受损导致胃痛时都能直接服用中药玳玳花,服用时可把它直接煎汤服用,也能把它与陈皮搭配在一起,直接用沸水冲泡后服用,多数患者用药以后胃痛症状能很快减轻。
2、治疗咳嗽气喘
玳玳花对人类的咳嗽气喘也有明显治疗作用,它能缓解肺热肺燥,并能消除肺部炎症,并能扩张气管,加快身体内痰液排出,在人们需要时可以把代代花加清水煎至成汤,取出后加适量蜂蜜调味服用。
每次煎服代代花的数量应在10~15克之间,每天服用一次,连用三到五天以后人们咳嗽气喘的症状就能明显减轻。
玳玳花茶的冲泡方法
1、带盖玻璃杯1个,玳玳花茶3克左右。
2、将玳玳花放入玻璃杯,中,冲入90摄氏度—95摄氏度的水,盖上盖,冲泡3~5分钟。
3、待茶汤稍凉,小口品饮,汤色黄明,香气鲜爽浓烈,滋味浓醇,口齿留香,沁人心脾。
玳玳花和玫瑰花泡水喝的功效与作用
玫瑰花茶的功效
1、缓解情绪
玫瑰花茶能够改善情绪问题,同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时,也可以改善失眠问题。
2、活血化瘀
主要是用于调理女性生理问题,比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。
3、疏肝去火
如果很容易产生烦闷易怒情绪,同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题。因此,可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
4、理气养血
玫瑰花茶本身具有理气养血功效,可以适量喝点玫瑰花茶,长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢
玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的,同时可以促进新陈代谢,缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化
玫瑰花茶能够促进消化,也因此具有减肥作用。要想减肥效果好,可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌
玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用,能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪,能够预防抑郁症。
8、美容养颜
女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤,改善皮肤状态以及色斑等。同时,还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果,而且气色好。
9、增强体质
长期喝玫瑰茶不单单是可以美容养颜,同时可以放松心情和缓解身体劳累状态。尤其是在增强体质方面效果显著,也能够活血化瘀。不过,孕妇不可多饮,避免对胎儿造成影响。
每天认识一味中药——玳玳花
每天认识一味中药——玳玳花
导言:中药玳玳花,又叫作代代花。和玫瑰、茉莉相比,玳玳花的名气没那么大,一般人可能就没听说过了,要至少中医药爱好者才知道。玳玳花有疏肝解郁、理气宽胸、和胃止呕的功效,中度痛经玳玳花+月季花治痛经的效果也不错。
药用玳玳花
《中药大辞典》:“疏肝,和胃,理气。治胸中痞闷,脘腹胀痛,呕吐,少食。”
玳玳花一般单用,也可与其他花草同用,如与玫瑰花、茉莉花、绿萼梅、薄荷等同用,可增强解郁作用。玳玳花与厚朴、生姜同用,水煎频服,可治腹胀呕吐。玳玳花、素馨花、木香,水煎服,可治肝郁胁痛。
月季花+玳玳花可治疗中度痛经
玳玳花Citrusaurantiuml. var.amaraEngl.
玳玳花《开宝本草》
【来源】为芸香科植物玳玳花的花蕾。我国江苏、浙江、广东、贵州等地均有栽培,以干燥、色黄白、香气浓郁、味微苦、无破碎者为佳。
【异名】枳壳花、代代花、回青橙、酸橙花。
【性味】味辛、甘、微苦,性平。
【归经】归肝、胃经。
【功能与主治】玳玳花有疏肝解郁、理气宽胸、和胃止呕的功效。可用于胸中痞闷、脘腹胀痛、恶心呕吐、不思饮食等症。现代研究证明,其有强心、利尿、镇静及减慢心率的功能,能降低神经系统的兴奋性,使人精神放松。
【适用人群】肝郁气滞及肝胃不和所致的心胸烦闷、脘腹胀痛者。食少、恶心呕吐、食积不化者。适合精神紧张、压力大、疲劳倦怠者放松身心。
【注意事项】孕妇慎用。
【用法用量】可泡茶、煎汤或煮粥食用。煎服用量在1.52.5克。
食膳与实际应用
市场上有不少用柚子花充当玳玳花,二者外形相似,但玳玳花的花朵较小、细碎,而柚子花的花朵较大、饱满,要注意区分。
玳玳花食疗
玳玳花蜜茶
宽胸,和胃,止呕
【食疗功效】
此茶入口清甜芳香,宽胸,和胃,止呕,常用于胸中痞闷、脘腹胀痛等肝胃失和、脾胃失调证。
【食疗药膳】
玳玳花3克,蜂蜜适量。将玳玳花放入杯中,冲入沸水,浸泡5~10分钟后倒出,调入蜂蜜,拌匀饮用。每日可多次冲泡,代茶频饮。
【适合人群】
适合肝胃不和所致的胃脘痞满胀痛、胸闷不舒、食欲不振、恶心呕吐者。精神紧张、情绪不佳、烦躁不安者宜饮用。四季均可,春季尤宜。
【特别注意】
孕妇不宜。
玳玳花的功效与作用?
玳玳花味甘,微苦。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液回圈,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的人,下面我给你分享一下吧。
玳玳花味甘,微苦。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液回圈,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的朋友。
有破气行痰,散积消痞之功,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。玳玳花是一种美容茶。玳玳花是香科常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实同一棵树上,所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。
玳玳花茶的药用价值
成分:果皮含挥发油***为癸醛、壬醛、十二烷醛、乙酸芳樟酯、乙酸橙花酯、乙酸香叶酯等***,橙甙,维生素B,维生素C,江枳壳果皮含有挥发油***为右旋柠檬烯、柠檬酸、水芹烯等***,果胶,鞣质,黄酮类***为橙皮甙等***及维生素C。
叶及嫩芽主要功效:适合油性面板,高度收敛毛孔,美白灰暗肤质,治疗蜂窝组织,降低血压,促进新陈代谢,改善消化系统,增强免疫力。
花:味甘,微苦。疏肝和胃,理气解郁。主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液回圈,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的朋友。玳玳花是一种美容茶,是香科常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实同一棵树上,所以叫玳玳。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。
药理:据报告《枳实、枳壳对肠管、子宫的作用》总结指出:川枳壳、江枳壳、湖枳壳的水煎剂均有相似的作用。对小白鼠离体子宫主要呈抑制作用,在家兔离体或在体子宫主要呈兴奋作用,但亦有发生抑制者。对家兔肠管则全呈抑制作用对麻醉犬可以引起其血压升高对蟾蜍心脏,少量可以引起其兴奋,大量时呈抑制。功用:破气消积,利膈宽胸,化痰下气。玳玳花为芳香健胃药苏枳壳健胃消气,对平滑肌有振奋作用,适用于胃肠迟缓,子宫下垂,脱肛等症。
玳玳花的注意事项
孕妇不宜饮用,请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。
适宜搭配
玳玳花适合单泡,不适宜搭配其他茶。
泡法喝法
玳玳花的泡法喝法是一茶匙干燥的玳玳花茶,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可可酌加冰糖或蜂蜜饮用。