九大补肾壮阳药酒配方
01
鹿茸山药酒
配方:鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。
功效:补肾壮阳。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄、肾阳虚弱的遗尿、久泻等症状。
02
蚂蚁酒
配方:夏季采集的黄蚂蚁60克,白酒1500毫升。
功效:补肾壮阳,化瘀通络,提高免疫力,抗衰老。
03
韭菜子酒
配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。
功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄等症状。
04
锁阳酒
配方:锁阳30克,白酒500毫升。
功效:益精壮阳,养血强筋、肾虚阳痿、遗精滑泄,精血不足等症。
05
蛤蚧酒
配方:蛤蚧l对,黄酒500毫升。
功效:补肾壮阳。
06
补肾壮阳酒
配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。
功效:补肾壮阳、肾虚阳痿、腰膝无力、血虚心悸、遗精早泄、气虚乏力等症。
07
壮腰补肾酒
配方:巴戟天60克,肉苁蓉45克,杜仲33克,人参25克,鹿茸18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,50°米酒1000克。
功效:壮阳健腰补肾。
08
红参海马壮阳酒
配方:红参100克、淫羊藿30克、菟丝子100克、肉苁蓉100克、海马15克、鹿茸15克、海狗肾1条、韭菜子60克、鹿鞭1条、虫草5克、白酒10克
功效:补肾壮阳。
09
八珍酒
配方:当归150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
宫廷补肾壮阳药酒配方
男性备孕吃什么好,男人吃什么补肾壮阳,这些问题对于在备孕中的男性来说是很重要的,因为备孕好的话生出来的宝宝都是很健康的,对于肾虚的男性朋友来说,可以通过食疗的方法来调理,比如喝一些补肾壮要的药酒,那么, 宫廷补肾壮阳药酒配方 ,来了解一下。
宫廷补肾壮阳药酒配方
1、补肾强腰药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:补肾壮阳强身。
2、八珍酒
配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
3、灵芝补肾酒
配方:灵芝、炙龟板、乌梢蛇、熟地黄、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
制法:将以上所说的中药材清理干净之后放入干净的瓶子中,然后加入低度酒,酒的高度要超过中药大约三厘米左右。然后定期进行搅拌,半个月之后可以适量加入一些蜂蜜,然后睡觉之前服用就可以了,具有很好的补肾作用。
功效:这道中药酒具有很好的滋阴补肾的作用,非常适合那些肾阴虚或者是亏损所导致的腰膝酸软以及头晕耳鸣的患者服用,能够很好的促进身体健康。
宫廷补肾壮阳药酒配方有哪些呢?上面为大家介绍了三种常见的补肾壮阳药酒配方,分别是补肾强腰药酒、八珍酒以及灵芝补肾酒,想要补肾壮阳的男性朋友不妨选择其中的一种药酒来达到补肾壮阳的目的,相信过不了多久,就可以感觉到效果了。
自制补肾壮阳药酒
补肾壮阳药酒是一种传统的壮阳方式,通过中药来达到壮阳功效能够免除西药的损伤,也不会产生药物依赖,所以还是一种比较安全的方法,下面就让我们来看看如何自制这些补肾壮阳药酒吧!
1、韭菜子酒
配方:韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)
做法:韭菜子研碎后浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。
功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。
2、山药鹿茸酒
配方:嫩鹿茸6克、山药片10克、白酒500毫升。
做法:将嫩鹿茸切片,加山药片装布袋内,置酒中浸泡7天,即可饮服。
功效:补肾助阳。
3、蛤蚧酒
配方:蛤蚧l对,黄酒500毫升。
做法:将蛤蚧去头、足、鳞,浸于黄酒中,20日后可服用。
功效:补肾壮阳,平咳止喘。
4、石燕酒
配方:石燕2—5只,高粱酒1000毫升,盐、姜、葱、醋各适量。
做法:石燕去毛和内脏,加四味佐料炒熟,用酒浸泡3天。
功效:添精补髓,壮阳益气。
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壮阳药酒配方大全 壮阳药酒最全配方
药酒是我国不可或缺的一种文化,药酒多种多样,功效也不尽相同,壮阳药酒的销量是最好的,下面的我为你们介绍壮阳药酒配方大全 壮阳药酒最全配方。
壮阳药酒配方大全
一、枸杞人参酒
配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。
功效:大补元气,补脾益沛,生津固脱,安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。
二、中医补肾壮阳药
配方:当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。
制法:将上药盛入绢袋内,悬于坛中,再将酒封固,窖藏1个月以上,即可饮用。
成效:补益强身,养生防病。适用于血虚精亏,面色不华,经常头晕眼花,睡眠不安,健忘,心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用,加强抗病才能,延缓衰老。
服法:每日1-2次,每次饮服1-2小盅。
三、补肾强腰药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾20g,阳起石20g,蜂房10g,肉苁蓉30g,杜仲15g,牛膝20g,蜈蚣4条,续断30g,锁阳20g,黄狗肾1具,黄精20g,山萸肉20g,枸杞子15g,白芍30g,甘草20g。
制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:补肾壮阳强身。
四、八珍酒
配方:当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
功效:和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
五、阳补肾药酒
配方:仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g制法:以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL。
功效:壮阳补肾强身。
六、补肾生精酒
配方:淫羊藿500克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克,枣皮、附片、肉桂、当归各100克,肉苁蓉210克,枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克,韭子、车前子各60克,甘草110克。肾阳偏虚,精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片,加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚,精子数少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,枣皮、枸杞子、桑椹子等,可加首乌、桑寄生、女贞子等。
制法:上药用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可饮用。
用法:每天3次,每次25~50毫升,饭前饮,用菜送下。
功效:补肾益精,滋阴壮阳,抗老延年。
适应范围:用于阳痿、精子减少症、精子成活率低,腰膝酸软,四肢无力,耳鸣、眼花等。
注意事项:感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用,不可饮用过多。
评介:此方引自《益寿方选》,为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的经验方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气,全方有补肾益精,滋阴壮阳之功,对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者,有效401例,有效率达92.22%,345例不能射精者,成功312例,有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子,服了此药酒后,喜得贵子,使不幸的家庭重现生机。
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肾虚的症状
症状一:畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
症状二:腰酸腿痛、尿频尿急
长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
症状三:房事过度
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
症状四:腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
症状五: 头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
症状六:哮喘
肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
症状七:头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。
症状八: 夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。
症状九:便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
肾阳虚小知识
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天肾脏也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,平常讲的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论,内容很多。肾阴是物质的,肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多,如肾精,或性生活过于频繁,或劳力(包括脑力、体力)过度,或生下来身体弱,物质基础比较低,出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣,脱发,牙齿松动,记忆力减退,性欲减退,遗精、早泄等等,为肾阴虚的症状。
肾阴虚容易出现虚热,中医理论阴虚生内热,容易出现五心烦热,(就是两个手心,两个脚心,心口感觉热的感觉)睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了,一醒身体有汗)。中青年活动量较大,无论是学习、锻炼,物质耗损较多,性欲不特别低,但射精快,或有遗精现象,要补肾阴,肾阴虚可用乾(音同前)元汤。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状,如,腰膝酸软,四肢乏力,还有性欲减退,因为是阳虚,中医理论阳虚生外寒,会出现怕冷的症状,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄。性欲比较低下,和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的,肾阴虚表现的是内在的,肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精,肾阳虚阳痿较多。共同之处是,腰酸乏力,四肢酸软等,是共同的症状。
药酒治疗阳痿早泄秘方?
你好
一、乌须酒
配方:何首乌500g 白首乌500g 胡桃肉90g 枸杞子60g 莲子肉90g全当归60g 生姜汁20g 蜂蜜90g 细曲300g 生地120g麦冬30g 糯米5kg
功效:补肾养肝,益精血。
制法:
1.先将两种首乌洗净,用水煮过,捣烂;
2.除生姜汁、蜂蜜外,其余药材捣为粗末与首乌一起装入白布袋,封口备用;
3.将细曲捣成细末,备用;
4.生地用酒洗净,放入煮首乌的水中去煮,等水渐干时,再用文火煨;
5.待水汁尽后,取出捣烂备用;
6.将糯米放入锅中,加水3000ml,放在文火上熬成粥状,然后倒入干净的坛子里;
7.冷后加入细曲末,用柳枝拌匀,加盖密封,放在保温处酿制,待有酒浆时开封;
8.将生地黄倒入酒糟中,用柳枝拌匀,加盖密封,3~5日后开封;
9.压榨去糟渣,贮入干净的坛子里,再将药袋悬入酒中,加盖;
10.将坛放入锅中,隔水加热约80分钟后取出,埋入土中;
11.过5日将酒坛取出,开封,去掉药袋,将蜂蜜炼过,倒入药酒中,再细滤一遍,装瓶备用。
二、海马酒
配方:海马1对,白酒500克。
功效:中医认为海马可补肾壮阳,活血化瘀。故海马酒适用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰酸膝软;夜尿多;尿频;也可用于各种肿块;肿痛;跌打损伤等。
制法:
1.将海马洗净,放入酒罐内。
2.将白酒倒入酒罐中,盖好盖,浸泡15天即成。
可每日服3次,每次9克。
三、助阳益寿酒
配方:党参20克,熟地20克,杞子20克,沙苑子15克,仙灵脾15克,公丁香15克,远志肉10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000克。
功效:补肾,益肝养精,健脾和胃,延年益寿。适用于脾肾阳虚而见腰膝无力,气虚少力,面色少华,头昏眼花,食欲不振及便溏泄泻等症。
制法:
(1)将上述药物研碎,置于细纱布袋内,与白酒一起倒入瓦坛中,密封。
(2)3日后,稍打开口盖,置于文火上煮30分钟,取下稍冷后加盖密封。21天后可饮用。
(3)每日2次,每次空腹饮10-20克。
四、王益酒
配方:蜜炙黄芪250g 生炒白术各100g 熟地黄250g 枸杞子250g玉竹250g 白酒1500ml
功效:补气养血,滋阴补肾。
制法:
1.将所有的药材都洗干净之后,碾碎,装到纱布袋中;
2.与白酒一起放入砂锅内,上火煎煮40分钟;
3.过滤去渣留液,入瓶备用。
五、十全大补酒
配方:当归60克,白芍60克,熟地60克,党参60克,白术60克,川芎60克,茯苓60克,黄芪60克,甘草30克,肉桂30克,白酒2000克。
功效:本酒有补血益气、温阳散寒之功。适用于气血两虚两偏于阳虚有寒的各种病症。对于气血不足所引起的食少乏力、头晕心悸、妇女崩漏、疮疡溃而不敛、浓水清稀等症有很好的疗效。每日饮用2次,每次10克。
制法:将上述药物研碎成粗末,浸于白酒中,每日晃动1次。7天后可饮用。
六、大补中当归酒
配方:当归40g、续断40g、肉桂40g、川芎40g、干姜40g、麦冬40g、芍药60g、甘草30g 、白芷30g、黄芪40g、大枣20个、干地黄100g、吴茱萸100g、黄酒2000ml
功效:补虚损。
制法:
1.将上述药材捣成粗末,装入白纱布袋内;
2.将其放入干净的器皿中,用黄酒浸泡24小时;
3.加水1000ml,上火煮至1500ml;
4.冷却后,去掉药袋,过滤备用。
七、红颜酒
配方:胡桃仁、小红枣、白蜜各60克,杏仁、酥油各30克,烧酒750克 。
功效:治疗肾虚腰痛,久服令人面色红润,为老年摄生保健之良药。
制法:先以白蜜、酥油熔化,入酒和匀,随将其余三药研碎,入酒内,密封浸21天。每次服15毫升,1日2次。
八、一醉不老丹
配方:莲花蕊、生地黄、槐角子、五加皮各二两,没食子六个,好清酒十斤。
功效:专养血乌须黑发。
制法:上诸药,以木石臼碎,用生绢袋盛药,同酒入净坛内,春冬浸一月,秋二十日,夏十日,紧封坛口,浸满日数即成。
九、人参枸杞酒
配方:人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg
功效:人参有广泛医疗作用,是古今著名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄又能补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力;用酒浸药,有效成分溶出更全,且能活血通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性.用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效.本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患看使用.无病常饮,亦有强身益寿之功.
制法:
1.人参烘软切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用.
2.冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用.
3.白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞布袋放入酒中 医疗博客,加盖密闭浸泡10~15天,每日搅拌一次,泡至药味尽淡,用细布滤除沉淀,加入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成.
十、人参七味酒
配方:人参、冰糖各40克,当归25克,酸枣仁10克,远志15克,龙眼肉、生地各20克,白酒1500克。
功效:补气血,安心神。适用于气虚血亏的体倦无力,面色不华,食欲不振,尺悸不安,失眠健忘,虚烦,头晕等症。
制法:
1.除冰糖处,其余各药均加工碎,用细纱布袋盛好,扎紧口。
2.将白酒倒入小坛中,放入药袋封固。14天后开封去掉药袋,澄清之。
3.然后将冰糖入锅,加适量水加热溶解后倒入药酒中,搅匀即可饮用。
泡制补肾壮阳药酒配方
现在人多生活节奏快,压力非常的大,经常熬夜,加班加点的工作,都会导致身体状况出现问题,很多人的肾脏器官就会出现问题。尤其是男性,出现肾虚等症状是最为常见的。为了预防这种情况的发生,我们可以通过壮阳酒进行调理。那么, 泡制补肾壮阳药酒配方是什么?
泡制补肾壮阳药酒配方
人参酒壮阳秘方:
白人参30克,白酒500克。将人参切成段或薄片,浸入优质白酒中,加盖密封,置于阴凉处,每日振摇1次,浸泡7天后饮用。 适用于久病气虚,脾肺不足,食欲不振,动则气喘,自汗乏力,面色黄白少华,或脉虚,津伤口渴、消渴,神经衰弱,失眠多梦,疲倦心悸,健忘,阳痿等患者服 用。
人参枸杞酒:
人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克,泡白酒适量。
可大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食 倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
鹿茸山药酒:
鹿茸15克,山药60克,白酒1000克共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。可补肾壮阳,适用阳痿、遗精、早泄、肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及其它贫血症。
助阳补阳酒:
红参20克,鹿茸6克,白酒1000克。 加盖密封,浸浸泡15天即可饮用。 有补气壮阳之功效。适用于老人冬季阳虚,畏寒,肢体不温。
男性备孕吃什么好
1、枸杞
宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种,与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为中药四宝。枸杞可以吃,枸杞酒就先别喝了,等怀上宝宝后再喝吧,《神农本草经》记载:“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品。”《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”由此可见枸杞有滋补肝肾的作用,是提高肾功能的良药。
2、羊肾
羊肾即羊腰子,吃烧烤或者羊肉的时候羊腰子已经成了很多男性朋友必点的一个,为什么呢,因为羊腰子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等,有生精益血、壮阳补肾功效。但要适量吃,小心上火喔。
3、鱼鳔
很多人收拾鱼的时候都把鱼鳔给扔了,但你不知道的是它能滋养肾精,填益精髓。中医有“精不足者,补之以味”之说,就是精髓不足的人,应当用味厚的药(食)品来补。清代医家很多填补下焦(指下腹腔自胃下口至二阴部分)的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。
4、牡蛎
牡蛎又叫生蚝,我喜欢叫海蛎子。《本草纲目》记载:“牡蛎肉,多食之,能细活皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒”。中医认为牡蛎的肉具有很好的食疗价值,是一味非常好的滋阴、补血,而且还能激发情欲的食物,特别适用于虚劳、虚损的病患和那些阴虚、血亏、气血不足的人。
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