现在对于下一代的健康,家长可以说是十分上心了,所以对于即将为人父、为人母的男性和女性来说,不止是将来要注意,从备孕期间就已经要提前开始了。所以今天的文章就将围绕备孕期间吃什么中成药,备孕男性吃什么中成药来展开。
备孕期间吃什么中成药
1、阿胶补血口服液
功效及价格:主要的功效就是补血、补气、养阴、健脾、稳重补肺,价格大约是在24元至42元之间。
适宜人群:适用于气血不足的人群,但是如果是感冒期间的话就不适合服用,而且服药期间要注意饮食不要油腻,最好的喝药时间是在饭前,对于备孕期的女性来说,补充气血是非常有必要的,生产是非常损伤元气的。
2、驴胶补血颗粒
成分:阿胶、当归、党参、白术、黄芪、熟地黄。
功效及价格:能够有补血、补气、活血调经的功效,九芝堂的20*30袋的驴胶补血颗粒价格是158元。
适宜人群:适用于久病之后气血两虚的人群,当然本身气血不足的人群也可以服用,而且对于想要备孕但是本身气血虚的女性来说,想要补充气血来保证受孕、孕期、分娩的顺利进行,也是可以服用驴胶补血颗粒来补血、养血的。但是感冒的时候就不能喝了,而且本身月经量多的女士也是不适合喝的。
3、复方阿胶浆
成分:阿胶、党参、红参等。
功效及价格:主要的功效就是补充气血,改善贫血、甚至是失血的身体状况,价格大概是在两百多左右。
适宜人群:适用于本身贫血或者是手术后失血、白细胞减少的状况,有很好的补血、增强免疫的功效,对备孕的女性来说也是很好的补充气血的保健品。
4、益气养血口服液
功效及价格:有补血、养气生血的功效,能够改善气血不足的情况,价格大概在15元左右。
适宜人群:适用于本身气血不足、脸色苍白发黄、体虚的人群服用,但是本身有糖尿病、高血压等病症的患者就不适宜服用,而且备孕前,想要补充气血、保证身体的一个强健的话,也是可以服用益气养血口服液的。
女性备孕吃什么
1、补钙
女性在备孕期间最好能补一补钙,因为在后期怀孕期间以及生产以后,如果本身的钙质不是很充足的话,很容易在怀孕的时候出现抽筋的情况,分娩以后也会感觉到骨量流失的很快,对于以后的生活、身体健康都是会留下很大隐患的。平时可以多吃些虾皮、芝麻酱、牛奶、荠菜等等一些钙质充足的食物。
2、补充维生素
备孕期也要主意补充维生素,孕妇缺乏维生素会有容易流产、早产的隐患,所以为了 怀孕、分娩的一切顺利,咱们还是适当的给自己补充一些维生素,平时可以多吃绿色蔬菜,多吃水果之类的。也可以选择一些比较健康、没有副作用的维生素补充剂、叶酸等等一些进行补充。
3、补铁
再然后就是需要补铁,因为铁质实际上是非常重要的,对于血红蛋白的生成和运输都能起到很大的作用,还能合成血色素。而如果怀孕的哈,后期胎儿生长发育迅速,如果妈妈本身体质缺铁的话,容易在孕期的中晚期的时候出现贫血的情况,这也是很危险的。
备孕男性吃什么中成药
事实上备孕男性是不需要额外的吃什么中成药的,正常健康的身体状态下就只需要稍微的做一些准备就可以了,比如:
1、戒烟戒酒
这是最重要的一条,如果准备要孩子,备孕期的准爸爸们一定要戒烟戒酒,抽烟喝酒严重影响精子质量,所以如果备孕前还继续抽烟喝酒的话,对于将来胎儿是非常不好的。
2、含锌、蛋白质的食物
锌是精子合成的重要物质,多补充锌的话,一方面能够促进精子的合成,增加精子的数量,另一方面能够增强精子的质量。所以平时可以多吃一些鱼类、蛋类、海参也是富含很多锌元素的,可以适当吃一些。
3、富含叶酸的食物
叶酸不仅女性朋友要补充,备孕的男性也是可以适当补充的,在一些绿叶蔬菜中就含有一定量的叶酸,比如西蓝花、油菜等等,还有猪肝、鸡腿菇、黄豆等等一些食物,都可以吃一些。
结语:所以关于备什么孕期间吃什么中成药,备孕男性吃中成药,全篇这样讲下来就也是为了来解答各位的疑惑,希望大家都能有健康的下一代。