维生素C吃多了会怎么样,主要体现在以下几个方面:第一,出现腹泻、腹痛、反酸、皮肤红疹甚至是胃溃疡、胃出血等不良反应;第二,肾功能减弱,形成泌尿系统结石;第三,降低机体免疫力;第四,部分患者突然停药后会出现药物的戒断反应。
维生素C因具有美白、淡斑、预防衰老、增强人体免疫力等功效而广受欢迎,但这也引起了维生素C使用过量的问题。虽然过量服用维生素C不会使人中毒,但患者可能会出现腹泻、恶心、呕吐、泛酸等胃肠道症状,因为维生素C属于酸性维生素,可能会引起胃酸分泌过多,这是最为常见的不良反应。
部分患者服用过多维生素后,局部皮肤会出现红色斑丘疹;肾功能较弱的人大量使用维生素C之后还可能会出现泌尿系统结石,因为维生素C最后的代谢物是由尿液排出的,大量服用会使尿液中的草酸盐浓度增加,并且会加重肾脏的负担。
适量服用维生素C的确可以提高机体免疫力,但如果患者长期大量服用维生素C,反而会降低白细胞的吞噬功能,使人体的抗病能力下降。如果患者出现上述现象,就应该逐渐减少用量,不要突然停药,以免引起药物的戒断反应,加重不适症状。