脆皮鸡和披萨哪个上火
个人觉得吃脆皮炸鸡会更上火。而食用大量的比萨饼也会上火,所以只要不贪吃多吃也就不会上火。
脆皮炸鸡是属于油炸的食品,油炸食品很不容易消化,尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群,油炸食品吃多会堵在胃部,消化不了,还会出现恶心,呕吐。炸鸡是属于精细的食物,如果经常吃就会出现有便秘,从而还会引起上火。
在吃油炸的食品过程中,如果搭配酒类,这样有可能还会导致上火加重,还会出现有消化不良。所以平常尽量不要吃油炸的食品,也不要吃辛辣热气的食物,平常应该多吃蔬菜水果,纤维含量丰富的食物,还有一些偏寒凉的食物都是可以降火。如果上火严重,还可以用些金银花,菊花,龙胆草,大青叶泡水喝,也可以吃点牛黄解毒片。
比萨饼是一种面食类食品,在烘焙过程中会加入牛奶、奶酪、肉类、酱料等配料,其中含有较高的脂肪和热量。现在许多快餐连锁店出售的披萨都使用防腐剂、人造脂肪、罐头水果等配料,而且高糖高盐,这些披萨的热量和钠含量非常高,营养价值却不值一提,吃多了反而会出现上火的症状。