黄芪加丹参泡水的功效和作用

1.补气固表：黄芪本身是一种常见的补气类中药，其味甘，性微温，服用后可以补益人体血气，能够改善患者体虚表弱引起的自汗症状，提高人体的免疫力。 2.活血通经：黄芪加丹参泡水有着一定活血功效，一方面黄芪有着补气作用，能够间接起到活血作用，另一方面丹参本身具有活血调经之效，二者合用可以通利气血，增加人体动脉血流量。 3.祛瘀止痛：一般若人体气虚，则可能无力推动血液运行，而黄芪能够补气，丹参能够活血，所以两种药材一起泡水对于气虚血瘀引起的胸痹、胸闷、胸胁疼痛等有着一定的改善作用。

适宜人群：气虚血瘀者、月经不调者

禁忌人群：孕妇、阴虚阳亢者

食用方法

泡水：取黄芪20g左右、丹参10g左右，切片后冲入沸水，闷数分钟后代茶饮用。