雪梨冰糖水的功效与作用

1、润肺止咳：雪梨冰糖水有滋阴润肺的功效，可以缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰等不适症状。 2、清热化痰：雪梨冰糖水可以祛痰热，改善上火引起的咳嗽痰多。经常吸烟饮酒的人可以喝冰糖雪梨水，可以缓解上火、咽喉干燥不适等问题。 3、生津止渴：雪梨冰糖水可以生津止渴，缓解津伤引起的口干、口渴等不适，还可以和胃止呕。

适宜人群：肺燥咳嗽者、上火者、口咽干燥者

禁忌人群：脾胃虚寒者、糖尿病患者

食用方法

煮汤：取雪梨一个，洗净后去核、切小块；锅中放水加入适量冰糖煮化，再加入雪梨块，继续将雪梨煮熟即可。