1.降血压:银杏花的功效与银杏叶相似,具有降低血压的效果,因此高血压群体可适当饮用银杏花泡的水,可能会利于控制血压稳定。 2.降胆固醇:银杏花还具有降低胆固醇的保健作用,可以降低血液黏稠度,能够保护心血管,起到预防动脉硬化的功效。 3.美容养颜:银杏花可以促进机体保持正常的细胞生命周期,同时能够减少皮肤雀斑,起到美容养颜的效果。
适宜人群:高血压患者、糖尿病患者
禁忌人群:脾虚泄泻者
食用方法
泡水:取新鲜的银杏花,清洗干净,自然晾晒至干燥,之后可取少量的银杏花从热水冲泡饮用。
华中科技大学同济医学院附属协和医院
1.降血压:银杏花的功效与银杏叶相似,具有降低血压的效果,因此高血压群体可适当饮用银杏花泡的水,可能会利于控制血压稳定。 2.降胆固醇:银杏花还具有降低胆固醇的保健作用,可以降低血液黏稠度,能够保护心血管,起到预防动脉硬化的功效。 3.美容养颜:银杏花可以促进机体保持正常的细胞生命周期,同时能够减少皮肤雀斑,起到美容养颜的效果。
适宜人群:高血压患者、糖尿病患者
禁忌人群:脾虚泄泻者
泡水:取新鲜的银杏花,清洗干净,自然晾晒至干燥,之后可取少量的银杏花从热水冲泡饮用。