1、润肺生津:银耳、川贝、雪梨三者都有滋润肺脏的作用,合用煮汤具有润肺生津的作用,对于热病津伤、肺燥津亏等病症有着良好的治疗效果。 2、止咳平喘:川贝味甘性凉,入肺经,与雪梨同用可起到止咳平喘的作用,一般是用于治疗肺燥咳嗽、肺虚咳嗽等病症,以及慢性支气管炎。 3、清热化痰:银耳川贝雪梨汤还具有清热化痰的作用,适合痰热咳嗽的群体食用,能够去除肺热,减少咳痰症状。
适宜人群:肺热咳嗽者、肺燥者
禁忌人群:脾胃虚寒者、寒痰者、湿痰者
食用方法
炖汤:准备适量银耳、川贝、雪梨,银耳提前泡发好,然后与川贝、雪梨一起放入锅中,加水炖煮,等到雪梨熟透后可加入适量冰糖,搅拌融化后即可。