专家提示:
脾虚和肾虚的症状一般以气虚为多见。脾虚多见于面色无华、纳差、大便稀。肾虚主要以腰膝酸软、五更泻为主。补肾的中成药以参苓白术散合四君子丸为常用药。在生活上适宜用健脾益肾的山药、芡实及糯米煲粥吃。日常生活中要避免受凉。
视频内容:
在临床上,脾虚和肾虚的症状一般以气虚为多见。脾虚多见于面色无华、纳差、大便稀。肾虚主要以腰膝酸软、五更泻为主。补肾的中成药以参苓白术散合四君子丸为常用药。在生活上适宜用健脾益肾的山药、芡实及糯米煲粥吃。同时也要避免受凉,注意保暖。
武汉大学中南医院
专家提示:
脾虚和肾虚的症状一般以气虚为多见。脾虚多见于面色无华、纳差、大便稀。肾虚主要以腰膝酸软、五更泻为主。补肾的中成药以参苓白术散合四君子丸为常用药。在生活上适宜用健脾益肾的山药、芡实及糯米煲粥吃。日常生活中要避免受凉。
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在临床上,脾虚和肾虚的症状一般以气虚为多见。脾虚多见于面色无华、纳差、大便稀。肾虚主要以腰膝酸软、五更泻为主。补肾的中成药以参苓白术散合四君子丸为常用药。在生活上适宜用健脾益肾的山药、芡实及糯米煲粥吃。同时也要避免受凉,注意保暖。
气血亏虚多因劳累或者久病大病所伤,气血亏虚很重。所以补气血最快最好的方法,采取的是血肉有情之物,如牛肉、羊肉、猪肉以及牛奶,鸡蛋都是补气血的最好食材。如气虚,在煲
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