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吃什么去肝火见效快

时间:2019-07-01 09:38:30 编辑:中药师  手机版
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张华玉

张华玉副主任医师

武汉大学中南医院

专家提示:

轻者可用果蔬降火,如蒲圻、苦瓜、冬瓜、黄瓜。重者可用龙胆泻肝丸、加味逍遥丸,以清肝泻火,疏肝理气。还需适当的生活调理,宜清淡饮食,忌辛辣质薄温燥之品,如牛羊肉生姜大蒜等,同时起居有节,才能达到祛肝火见效快的目的。

视频内容:

临床上肝火旺多因过食辛辣质薄温燥之品,或烟酒过度、熬夜、生活学习工作压力过大,以致肝气郁结,久郁化火出现胸胁胀痛,目赤肿痛、口干口苦、心烦易怒、失眠少寐、舌质红、苔薄黄、脉弦数,轻者可用果蔬降火,如蒲圻、苦瓜、冬瓜、黄瓜,重者可用,龙胆泻肝丸、加味逍遥丸,以清肝泻火,疏肝理气。仅食疗和药物还不够,还需适当的生活调理,宜清淡饮食,忌辛辣质薄温燥之品,如牛羊肉、生姜大蒜等,同时别熬夜少烟酒才能达到祛肝火,见效快的目的。

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