专家提示:
湿邪分为实证和虚证,去除的方法也不同。如果以湿气为重,轻者可以用薏仁米、陈皮、茯苓煲粥来调理。如果是以湿热为重,轻者可以用薏仁米、赤小豆、茯苓煲粥来调理,重者可以用黄连温胆汤加减治疗。如果是脾虚所致的湿气重,轻者可以用山药、薏仁米、芡实煲粥来调理,重者可以用参苓白术散加减治疗。
视频内容:
由于湿邪分实证和虚证,因此去除湿邪也不同,如以湿气为重,表现精神困倦、肢体疲乏、口淡纳呆、腹胀、大便不成形、排便不爽或便后难以冲净,舌质红、苔白腻、脉濡滑,轻者予以薏仁米、陈皮、茯苓煲粥以调之,如以湿热为重者,则口腻、口甜甚则口苦,脘腹胀满、不知饥饿、心胸烦闷、睡眠不安,舌质红、苔黄、脉玄滑,轻者予以薏仁米、赤小豆、茯苓煲粥调之,重者以黄连温胆汤加减治疗,因脾虚所致的口淡乏味、纳少腹胀、大便稀溏,舌质淡红、苔薄白、脉虚弱者,轻者以山药、薏仁米、芡实煲粥调之,重者以参苓白术散加减治疗。