专家提示：
对于乳腺增生，如果是轻度的，首先要学会管理自己的情绪，多参加一些有益的社交活动。严重的患者可以采取中医中药治疗，比如逍遥散。
视频内容：
乳腺增生在临床上一般建议轻度治疗，首先要学会调畅自己的情绪，少生气、少发怒、多跟人交流，多参加一些有益的群体活动，都能缓解这一症状。
严重一些可以找医生干预，在没有肿块的情况下，可以通过中医药治疗，像逍遥散一类的药物以及针刺、按摩对乳腺增生的治疗效果都非常好。
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