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痰湿体质的治疗方法很多，一般有药物疗法，汤剂疗法和食疗。药物疗法是选择一些健脾理气，理气化湿的药物，如陈皮、莱菔子、半夏等。但要根据每个人的体质，随方加减。汤剂疗法推荐食用二陈汤。食疗是多吃一些健脾理气化痰的食物，如薏仁、冬瓜、莱菔子、萝卜粥、荷叶粥等。最简单方便的方法是汤剂疗法和食疗，因为药物治疗需要去问医生用量多少，但汤剂疗法和食疗不用而且是人们都可以食用的方法。
专家提示：
痰湿体质的治疗方法很多，一般有药物疗法，汤剂疗法和食疗。最简单方便的方法是汤剂疗法和食疗。
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