视频内容：
引起手脚冰凉最主要的原因还是由于体质虚寒，导致阳气不能达到手足的末端。在这种情况下，一方面可以通过药物进行治疗，比如使用温阳散寒的药物，如当归四逆汤、附子理中丸、金匮肾气丸、脾肾双补丸等。
除此以外，还可以使用食物治疗的方法。患者可以食用一些具有温阳作用的食物，比如羊肉加上当归、生姜做成的当归生姜羊肉汤，对于血虚肝寒引起的四肢冰凉，有一定的缓解作用。
专家提示：
如果患者出现手脚冰凉的症状，一般建议服用温阳散寒的药物。如果症状较轻，还可以食用一些具有温阳效果的食物，对于缓解症状都有非常好的效果。
