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痰湿脾虚体质怎样调理

时间:2022-05-20 18:05:17 编辑:中药徐  手机版
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唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

痰湿脾虚体质的患者可以在饮食上进行调整,也可以适当饮用茯苓薏米茶、花椒姜枣茶等祛湿健脾的茶饮辅助治疗。患者在生活中要养成良好的饮食习惯,要注意保暖,还需要适当进行体育锻炼。如果患者的不适症状严重,还可以服用健脾化湿的中药。

脾胃是后天之本,脾主运化水液,脾是生痰之所,脾失健运,水液运行受阻便易成痰,从中医上讲痰湿体质是指人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调。水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现,在治疗上,主要从饮食上进行调理,一些茶饮也可以作为辅助手段来帮助调理脾胃,达到健脾祛湿的目的,例如茯苓薏米茶、花椒姜枣茶、竹叶茶以及西瓜皮凉茶等。

痰湿脾虚会对患者的身体健康造成严重的影响,建议脾虚痰湿患者日常饮食要规律,避免暴饮暴食,避免吃寒凉类的食物。平时要注意保暖,适当的进行体育锻炼,如慢跑、太极拳、瑜伽等,增强自身体质。

如果患者的病情比较严重,那么可以在医生指导下吃一些健脾化湿的中成药进行改善,常见有六君子丸、二陈丸等。

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