在夏天，可以通过艾灸三阴交、风门穴、身柱穴、神阙穴等穴位起到冬病夏治、养生保健等作用。艾灸有强身健体的功效，在夏季艾灸，可以通过热熏人体的穴位增强身体的免疫力，从而达到预防疾病、祛病的目的，同时还能够调理女性痛经、月经不调。
1、三阴交
三阴交穴位于内踝高点直上3寸，胫骨后缘。艾灸三阴交，对消化不良、腹泻月经不调、痛经、带下、心悸、失眠、湿疹等有防治作用。
2、风门穴
风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸风门穴，对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用。如果患者有感冒先兆，可用艾条在双风门穴上，各温和灸10～20分钟，使脊背感到暖和，能预防和减轻感冒。
3、身柱穴
身柱穴位于第三胸椎棘突下，儿童做身柱穴保健灸，能促进发育，增强食欲，不易感冒。无论儿童或成人，常灸身柱穴具有良好的保健作用。
4、神阙穴
神阙又名脐中，灸此穴有温补元阳、健运脾胃之效。常灸神阙穴有强壮体质、延年益寿的作用。灸治时点燃艾条，距神阙穴3厘米处熏灸，每次灸10到20分钟，以灸至局部稍红为度。
