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气阴两虚怎么调理

时间:2022-08-12 17:56:04 编辑:唐欣玥  手机版
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唐庆

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

气阴两虚的患者主要通过饮食、药物、生活进行调理。在饮食方面,患者需要食用具有补气滋阴的食物,如果患者无法通过食疗改善,就需要在医生的指导下服用生脉散、玉屏风散等中成药进行治疗。除此之外,患者还需要规律作息,改善生活习惯。

1、饮食调理

气阴两虚的患者在生活中可以服用具有补气滋阴的食物,比如莲子百合银耳羹、太子参玉竹炖排骨汤、乌鸡枸杞山药汤、百合人参粥等。如果患者的不适症状无法通过食疗改善,那么就需要及时前往医院,医生会根据患者的实际情况选择合适的药物治疗。

2、药物调理

气阴两虚的患者可以在医生的指导下服用生脉散、玉屏风散、牡蛎散、西洋参颗粒、益气养阴口服液、五味子颗粒等中成药。这些中成药都具有滋阴补气、敛气生津、补益肺肾的作用,对于气阴两虚导致的头晕、失眠、自汗盗汗等有很好的改善作用。

3、生活调理

气阴两虚主要是因为患者作息不规律、饮食不节制、长期抽烟喝酒以及长时间处于负面情绪导致的,所以患者需要规律作息,调整饮食,还要戒烟戒酒,改善心情。

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