华中科技大学同济医学院附属协和医院
气虚患者首先要注意生活调理，患者要进行适当运动，保证良好的休息时间，还需要进行饮食调理，多食用营养价值丰富的食物，比如核桃、山楂、莲子等。如果生活调理没有效果，患者就需要及时前往医院进行治疗，在医生的指导下服用补中益气的药物。
1、生活调理
运动调理对于气虚的功能改善具有较好的意义，同时应该保证良好的睡眠习惯，避免熬夜，还可以进行适量的理疗，比如针灸或者是按摩治疗，都可以达到改善气血功能失调的状态。
2、药物调理
气虚的患者可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如十全大补丸、八珍丸、当归补血丸、乌鸡白凤丸等，也可以用党参、黄芪、太子参、西洋参、黄精、红景天、枸杞子等泡茶饮用。患者最好在医生的指导下服用药物，以免盲目服用导致病情加重。
3、饮食调理
气虚的患者在生活中需要多进食富含铁、叶酸的优质蛋白的食物，常用的主要包括有各种肉类、动物内脏、动物的血液以及红枣、莲子、核桃、山楂、菠菜、黑木耳、黑芝麻等。
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